本来是全亲喂，
不过妈咪我生病一阵子了，免疫力下降 迟迟没好转
三餐都配药吃 都快成药罐子了
宝宝也八个月了，
所以前阵子开始让宝宝喝配方奶
目前只剩下午睡、睡前及夜奶的部分
今天中午妈咪我为了不让宝宝吸内内睡觉
抱着他哄睡
结果到晚上 胸部涨到不行 又硬又肿的
刚刚赶紧让宝宝吸一下
整个舒缓过来，恢复成软奶的感觉真好！
各位有经验的妈咪们
请告诉我该怎么做才能全奶而退呢？
讨奶不给就能退了吗？还是会涨奶呀！
请大家救救我～
谢谢

我是先从白天隔餐喂开始，夜奶方便还是用亲喂，然后白天再改成尽量喂配方，涨到受不了的那一餐就亲喂。基本上供需平衡后的奶量调节蛮快的。