昨天做完高层次超音波，
确认宝宝目前状况无恙之后，
想以躁郁症病友的身份，
跟大家分享备孕及怀孕心得。
以下文长～～
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还记得去年八月，我开始备孕，
为了把帝拔癫换掉，
在成大精神病房住了一小段时间，密集调药。
这款药会阻碍叶酸的吸收，
可能导致胎儿神经管缺损。
对于癫痫孕妇来说，
帝拔癫是归在D级，
但在躁郁症的治疗上是归在X级的，
能换就换。
尝试换药是一个辛苦的过程，
必须重新适应药物的副作用。
这些抗精神病药物有种副作用，
叫做“锥体外径症候群”，
在我身上会出现明显的抖动、焦躁症状。
为了抑制这样的症状，
医师开了各式各样的拮抗剂，
药物越吃越多，始终无法适应。
当时病房有位资深护理师，
曾私下多次劝诫我放弃怀孕。
她说躁郁症怀孕是很可怕的事，
她就看过有躁郁症妈妈，
整个孕期都待在精神病房，
精神不稳定，十分痛苦，
就这样直到生产。
我相信她是出自好意，
当时我虽然没有动摇，
但心里压力颇大，也觉得被这样说很不舒服。
后来我把我的不安，
跟我的主治医师说了。
他笃定地告诉我：
“我已经看妳这么久了，
妳付出热情所做的一切，
有哪样不是在说明，
妳只是在过正常人的生活？
妳应该将自己视同一般人，
过著一般人的日子，
享有一般人该享有的权利。
‘因为你是病友所以你不能OOXX...’，
这是不对的想法。”
是啊！
我也只是想跟一般人一样，
找个爱我、接受我的伴，
一起分享跟规划日后的生活，
结婚、生子，直到老去。
我已经长期接受治疗、保持自我觉察，
每日设定闹钟，认真服药，
借由阅读心理学相关书籍自我提升，
近十年来都很稳定。
难道我没有资格享有正常人所希冀的生活吗？
听完医师的鼓励，
我的内心更加坚定。
虽然那次住院调药以失败告终，
但我并没有打算放弃备孕。
医师要我平日服用叶酸，每周验孕，
一旦发现怀孕，就马上回精神科换药。
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我本身有多囊性卵巢，
再加上帝拔癫易造成不孕，
原本是没有抱持太大期望能马上怀孕。
从一开始消极地不避孕，
到后来积极地吃伏糖、排卵药、打排卵针，
始终都没有中奖。
而另一半也做过检查，是没有问题的。
于是在去年底，
妇科医师建议我作输卵管摄影，
痛归痛，但至少确认了两边输卵管是畅通的。
那时，我们已经按部就班地规划结婚。
婚期已由男方父母决定，
蜜月的机票及旅馆也都付清了。
因为迟迟没有怀孕，心态上变得有点松懈，
想说就慢慢来，不急于一时。
也没有每周验孕，大约三周才验一次。
在输卵管摄影后的第二个周期，
想说月经怎么迟迟没来，
这中间有验过孕，没中奖，
于是决定去公司附近的诊所拿排卵药。
诊所例行性地先让我验孕，
弄完后把验孕盘递给护理师，
就在诊间外等。
后来叫入诊间，
护理师问：这是第一胎吗？
我说：我没怀过孕耶。
现场医师跟护理师们都很淡定，
我想说是怎样，
结果一看验孕棒，整个大傻眼：
竟然有两条线！
当下实在太过震惊，
一时哑口无言。
医师帮我做超音波，
告诉我，已经五周了。
我想可能之前是刚怀孕，
还验不出来，就这么错过了。
我紧张地询问医师：
“那我这五周已经吃了帝拔癫和恋多眠，
都是X级的，怎么办？
而且其中有三天忘记吃叶酸了。”
关于叶酸，有个更让我担心的部份：
我的精神科医师曾告诉过我，
叶酸要吃5mg。
当时我傻傻地到药妆店问有没有5mg叶酸，
店员说，没听过吃到那么高的，
他们最多也只有卖700μg。
我根本不晓得5mg是服用帝拔癫时，
备孕所使用的治疗剂量，
一度以为精神科医师搞错了。
所以这中间，我一直都是吃700μg。
直到怀孕后，
才在癫痫症的备孕资讯上发现这种用法。
诊所医师回我，现在周数太小，
还不能确认对胎儿的影响，
必须在之后用高层次超音波才能确定。
我内心忐忑不安，非常懊悔，
心里对这个小生命感到很抱歉。
隔天马上挂了精神科，看要如何调药。
之前为我看诊的精神科医师出国了，
衔接的医师，相当仔细、负责。
她帮我调出多年前的病历，
发现曾试用过的思乐康，
可以作为我的躁郁症用药，
同时又有安眠效果（在我身上的副作用是嗜睡）。
这一试，果真完全取代了帝拔癫跟安眠药，
也没有令我不舒服的副作用。
尽管调药顺利，
仍十分担心药物对胎儿的影响，
我告诉医师，
自己有在考虑是不是要人工流产。
她回我说，她有在接戒毒门诊，
有的孕妇即便长期使用美沙咚
（作为海洛因的替代疗法），
生出来的宝宝一样很健康。
她的感想是，
生命力真的比我们想像的强韧，
不要轻易放弃，
先做过高层次超音波再说。
于是，我决定放下担忧，
尽可能保持轻松愉快的心情。
男女婚宴分开办，双方家长各自安排妥贴。
蜜月也从原订的日本，改到国内旅行，
去了溪头跟清境，假期简单而甜蜜。
怀孕过程很幸运地没有不舒服的孕吐，
也意外地没有发胖，
反而因食欲降低而瘦了一些（本人体重8开头）。
在多方考量后，
决定弃羊穿做NIPS，
检测结果一切正常。
直至这周的重头戏－－
高层次超音波结束后，
才可真正说是松一口气。
最令人担心的脊柱裂，
医师观察脊椎及外观皮肤完整，
应该是没有问题，
她说，假如有隐性的神经缺损，
也是得要出生后才能确认，
但届时可以用复健来改善。
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情绪最动荡的是在这两周。
我家养了14年的爱猫，
忽然发作心脏病及肺水肿，
刚好就在昨天，我照完高层次超音波后病逝。
先前大哭过，隔日就发现咖啡色分泌物，
所以这几天尽管难过，
却也要想办法转化悲伤的心情。
我想打这篇出来，
一方面分散一下注意力，
一方面当作经验分享。
我知道有很多孕妈咪，
虽然有精神疾病，却因为怕影响胎儿，
不敢服药治疗，甚至贸然停药，
很遗憾地导致孕期精神不稳及睡眠失调。
我是别无选择，
躁郁症若不服药，风险实在太大，
产后精神病的机率也比一般人高很多。
而我却反倒得惠于这个“不得不服药”，
整个孕期至今情绪稳定，
即使碰上爱猫逝世，也都还在控制范围。
我怀孕至今得到最重要的两个心得：
1. 如果妳跟我一样，是精神疾患，
请务必要让妳的伴侣知道。
我是在跟对方交往之前，
就已经全盘托出躁郁症病史，
对方不仅接受，
还很高兴我愿意鼓起勇气告诉他。
事到如今，他已用行动证明，
自己是个非常体贴、心态成熟的伴侣。
2. 即便妳很担心自己做过什么会影响胎儿，
也请不要轻易放弃肚子里的小生命。
先按部就班地产检，以产检结果为准。
行文至此，
祝大家都能平安顺产～

祝福你一切平安顺利~

恭喜妳，祝福妳一切顺利一个生命虽然离开了，也迎来另一个生命。眼泪流完请打起精神来。

好伟大!祝你顺产!

加油 祝福一切顺利 你很棒！

恭喜有个宝宝选到你这个好妈妈！

祝一切顺利！

我觉得妳跟妳的伴侣都很棒！每个人都值得享受平等快乐的人生，也觉得妳们一定是很棒的父母！加油！

祝福妳一切顺利 宝宝平安顺产

妳是很棒的妈妈 祝妳跟宝宝一切安好

我初期还不知道怀孕前也有服用思乐康、镇定剂跟安眠药，在知道的当下停药就好。刚开始也很紧张，想说会不会造成影响，不过宝宝很健康！刚开始停药时真的很痛苦，为母则强撑过去就好了～加油

喵喵要来投胎了！

加油，住顺产

加油唷！祝顺产

祝平安顺产

很感动，加油！！！