Re: [问题] 产后脚踝痛

楼主: realone (realone)   2019-08-24 15:44:24
※ 引述《realone (realone)》之铭言:
: 产后2个月,每天早上起来,右脚踝下方(应该是韧带位置)会痛,很像扭伤的感觉,
: 大概1~2个小时后就好了,这样只有早上会痛持续了2个礼拜吧。
: 最近变成早上起来最痛,其他时间还是会微微不舒服。
: 想问大家有这样吗?
: 因为产后没运动,也不太可能是运动受伤,
: 看了家医科抽血验风湿说正常,骨科照x光也正常,说是循环不好,所以早起会痛,但

: 坐月子都躺着,应该更差?那时也没痛。
: 现在不知道该怎么办,也不知道去看哪科好
回一下自己的文章
产后9-10个月症状突然好了
(就跟版友说经验的一样)
我想了一下,我生活是刚好有两种改变,不知道有没有关系,可以让大家参考看看。
1.因为搬家,所以从硬床板改成独立筒床垫,可能脊椎比较有支撑?所以剪接影响到脚韧
带变好了。
2.因为忙搬家,爬上爬下,稍微有运动到(生完后没什么运动)
也有可能是时间的关系。希望产后有一样困恼的妈咪,可以参考看看。

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