已经是第二胎，两胎都有挤乳，每天挤乳ㄧ次，约下午2点左右用手动挤乳器+小花，约20
分钟180cc就收工，晚上会亲喂，宝宝已6个月，不知道是年纪大（34岁）还是缺乏营养？
最近挤完会很明显的头晕、恶心想吐、甚至有点心悸，都要躺床休息好久。
挤乳前后都有补充大量水份，平常用餐正常 ，少零食但没有吃营养品的习惯，顶多喝牛
奶。身体还行，也很少生病，但现在挤乳后都要不舒服好几个小时，希望能改善...想寻求
建议...

我也是觉得挤奶有时候会头晕