我的双猪妹目前3m10d（体重约5.3、5.6）
目前固定早上第一餐是7点左右，
然后依序是11、15、19、23，
一餐的瓶喂母奶量是140ml，
在23点的这餐会用配方奶给130ml（能恩水解，水加粉后约145ml)
这样的作息实行快2个月，宝宝也配合的不错，
但23点这餐之后（有时候喝到一半就推奶瓶了），
会在4点前后醒来，会塞奶嘴让她们再入睡，之后就会睡睡醒醒一直到7点，
而这中间如果醒来我都是靠奶嘴撑到7点再让她们吃早餐
请问这样睡睡醒醒约4-5次也算长睡眠吗？
或是要自己很安静的睡到7点才算？
（爸妈也想要长睡眠呀......）
另外，因为23点这餐常常喂完送上床就24点多，
不知道怎么调整提前会比较好？
或是有可能取消这餐呢？
（一天四餐？奶量会不会不够啊？）
真的好多问号的新手妈妈...