宝宝目前5.5个月，约7点进入长睡眠，早上5、6点起床，一天3次小睡。
因为宝宝小睡忽长忽段，有时第三段小睡起床时间是3点有时是4点半，想问问大家这种情
况会固定长睡眠时间吗？但这样就会清醒很久导致过累。
还是如果3点起床，就再早一点进入长睡眠？但又怕早睡，宝宝会更早起床......五六点起
床其实已经觉得很累了，想调到八点再起床，都不知道该如何调整。
要让宝宝晚一些些入睡，大家是延长白天的清醒时间还是让宝宝再多一段小睡？
不好意思很多问题～先谢谢大家了！