家中女宝刚满四个月，本身睡眠品质就很差，白天小觉大部分都只有30分钟，很容易醒
来。4m前晚上大约9点开始睡，可以睡到12点补喝奶，再睡到3点，之后早上可能5-7点醒
。
但是最近要满4m开始早上几乎哄不睡，所以很容易累过头一直大哭大闹，真的哄睡了时
间也可能只有30分钟内 。晚上照原本9点睡，睡没多久就很容易醒来哭，要哄一下才继
续睡 ，可是几乎到11点多以前都会这样一直循环下去。
于是想说帮他照网络上说的提早到7点睡觉，真的睡得着，但是也是一直醒会哭，要一直
塞奶嘴才可以睡回去，变成整个夜晚都在塞，也没办法好好休息。有妈妈可以给好意见的
吗？