标题可能下得不是很清楚,是这样的
宝宝现在4m,平日送保母,周休二日自己顾整天
我和先生的工作大部份是晚班,所以送保母的那几天都是晚上十点才能去接宝宝(保母住
隔壁公寓,所以都是我去把她抱回来)
假日的时候宝宝会在19:00-20:00进入长睡,约24:00-1:00起来喝一次奶,然后睡到6:00
左右,作息算规律
但是送保母的那几天她常常会在移动过程中被吵醒,作息被打乱,睡眠就不太安稳,可能
半夜两三点会再醒一次
不知道有什么方式让宝宝比较不会醒,或者作息该怎么调整,才会让她睡得比较好呢?
我们夫妻都工作到很晚,觉得好对不起宝宝QQ