大家好，我的宝宝刚满十个月不久，
想请教各位前辈妈妈帮忙看一下宝宝目前的作息，谢谢大家^^
男宝宝一枚
07:30-08:00 起床/母乳200-230ml
09:00 送保姆家
10:30 母乳120ml
接着小睡1小时左右
12:30 综合粥250ml（类似炖饭口感，食材粗末状）
14:00 小睡2.5小时左右
16:30 母乳150ml
19:15 接宝宝回家
20:00 综合粥250ml
20:30 玩耍
21:30 入睡
大致上的作息是这样，白天也会给宝宝水果米饼或我自己做的宝宝面包当手指食物，量跟
时间视情况不一定。
宝宝刚满九个月时，花了约一个礼拜一次戒了亲喂（夜奶以及睡前奶），包含早餐那顿也
改成瓶喂。
没有夜奶后，宝宝的长睡眠品质改善很多，几乎可以一觉到天亮，不再会半夜哭醒自己坐
起来需要大人安抚才能睡回去。
睡前奶算是顺势戒掉的，原本睡前是亲喂，改成瓶喂后愈喝愈少，有时候50ml都喝不完，
浪费了不少母乳QQ于是干脆把睡前奶拿掉，然后晚上的副食品晚一点吃。
原本早餐改瓶喂觉得有点麻烦，但后来发现让宝宝自己拿着奶瓶喝，我多了这段时间整理
仪容准备上班的东西，不用挂一个宝宝在身上亲喂等他吃饱，也是很不错！（宝宝会边喝
奶边看我化妆，觉得很Q)
以上是小小心得，主要还是想请教前辈妈咪，不晓得这样的作息是否还有需要调整的地方
呢？深深觉得当妈妈很是不容易，边当边学习怎么当，一直都有新的关卡跟课题等著破解
>o<