新手妈妈目前还抓不到喂奶挤奶的节奏
请大家给予建议
宝宝约三周大 采亲喂+挤奶给爸爸半夜瓶喂一或两次(偶尔视需要补配方)
基本上以亲喂为主 约莫两个小时喂一次 两边各10~15分钟
半夜比较不一定 爸爸瓶喂至少一次 如果是妈妈先醒来就先亲喂
瓶喂的量一次大约是60~75cc
目前挤奶频率是一天一至两次
主要是挤给爸爸半夜瓶喂 多挤的那一次就是放储存袋冷冻
单边一次挤的量大约是60~100都有 通常早上量最多
有时候亲喂完胸部还是胀胀的 想说是不是要追加挤奶排空
但多挤就是给身体要多产奶的讯号 会不会又更胀
而且每隔两小时亲喂的话要抓挤奶时间不太容易
只能抓喂前/完一个小时挤
是要维持现状呢还是多挤几次？
新手爸妈跟宝宝还在彼此适应中
文章叙述若有点杂乱请见谅
感谢！