※ 引述《sisistar ()》之铭言：
: 原本有订月中14天
: 但最近开销很大 考虑退掉月中
: 也不打算请月嫂
: 我是第一胎新手妈妈
: 目前大约13周
: 如果在没后援的状况下
: 老公白天要去上班
: 有没有人能分享一下技巧或经验呢？
: 有点担心 但又觉得以前的人都办得到
: 现在网络资讯这么丰富 自己也应该办得到吧......
看到这个我不得不回
我也是新手妈妈第一胎、没后援
我怀孕一开始就不打算住月中（太贵）
婆婆原本说已请好的月嫂后来也是开天窗
老公的工作型态比较复杂
上午补眠、下午上班到晚上或半夜
我生完后有将小孩多放在医院五天
之后到月子结束都是自己一打一居多
我想跟你说 是可以办得到的
1.哺乳
我一开始采瓶喂
但每四小时就要挤一次真的太累了！
所以我母乳的部分只坚持了半个月
就转全配方了
但很多网友提到塞奶的部分
这我孕前就有先找好通乳腺的老师
孕后也不断的联系与教学
基本上都没什么大问题
2.伙食
我是有订两餐的月子餐（午、晚）
因为早上根本爬不起来
喂完奶倒头又继续睡
3.家务
这真的要看你恢复状况了
我生完当天就自己下床洗澡上厕所
所以月子期间
拖地、扫地、洗碗盘、洗衣服都还是照做
4.孩子
我个人认为越早接触到孩子越能熟悉
洗澡没有想像中恐怖
而且刚生完会母爱爆发 基本上满有耐心的
（至少我是哈哈哈哈）
5.心里
这点我个人认为最重要
我有加入妈妈群组
育婴有什么难受或是问题都有地方抒发
自己闷住真的会非常难受
其实这样的月子根本没有休息到！
但如果再有下一胎 我还是会订月子餐而已
毕竟我是宁可累死也要跟宝宝黏在一起的妈妈
没有好好休息我也不在意XDDDD
其实你不要过度担心才是对的
虽然第一胎对孩子很不熟悉
但事前做好功课大部分可以过关的
该注意的、危险的 多留意
其他时间放宽心 加油吧！