我姊姊刚生完小孩～
但是因为每两小时就要起来喂奶...
结果整个超级憔悴....
https://i.imgur.com/Ety55S5.jpg
最近想说买个胶原蛋白送我姊补一下～
就跑去松果看看～结果看到松果严选？！
https://i.imgur.com/7mhDLkg.jpg
看评价好像是不错喝的样子
https://i.imgur.com/U2WhCvX.jpg
想问问大家哺乳期间的妈妈可不可以喝胶原蛋白？
还是有什么更具体一点的方法呢？
不然每天听我姊抱怨...我都不敢生小孩了....