Re: [生产] 产后忧郁

楼主: katyh (escapism)   2019-05-29 11:38:59
看到这篇,我以为是我发的文
没怀孕前我们夫妻虽然偶尔吵架,但不会吵得太凶
小孩出生后才是婚姻考验的开始
我还在月中的时候,老公就说我神经病,为什么半夜起来挤奶
在月中不知道被谁传染感冒,我跟小孩都染到呼吸道融合病毒,新生儿送去住小儿加护病房9天,我自己的月子期间不停吃西药、中药,自己都觉得月子没做好、身体虚
满月出月子中心,我跟老公自己顾小孩
我老公在新竹工作,他每天回到台北已经是10点之后,我常常晚上11、12点才在吃晚餐
再加上小孩常胀气哭闹,整个家庭气氛很差
我老公的兴趣是玩手游,回家就盯着平板
我老公平均2天就讲一次离婚
他好像把“离婚”两个字当成吃饭一样简单
不然就是叫我去死,我白痴、我有病之类的负面语言
我自己又抱小孩抱到妈妈手,找不出时间去复健,每天忍痛帮小孩洗澡
这种生活我撑1个月就受不了
孩子满2个月带去打预防针那天,娘家爸妈特地北上载我跟孩子回家
不用看到那个让自己有负面情绪的人,我的产后忧郁都好了
在娘家有妈妈帮忙补身体,有时间去复健妈妈手,小孩有外公、外婆轮流照顾,一切海阔天空
你的老公跟我老公一样,他们没做好心理准备,以为自己还是单身
小孩吵闹跟玩手游/射飞镖,当然是后者好啊!后者是纾压,小孩哭闹听了就阿杂
如果你娘家妈妈愿意帮你,就快点带孩子换环境
大人吵架其实会影响孩子,不要让孩子在负面环境成章
※ 引述《wanyurebecca (回到最初...)》之铭言:
: 全文有点冗长,排版若不当请见谅
: 目前产后三个半月,请一年育婴假的全职妈妈,纯母乳亲喂、一打一无后援,
: 今天测了产后忧郁量表 17分(10分以上可能有忧郁,>13分很可能有产后忧郁症)
: 哈 从没想过自己会产后忧郁
: 自从怀孕后,常与老公起争执,因为他开始容易对我不耐烦,几乎每天发生,
: 比如当他买外食回家,食物放在客厅桌上,我没注意到他已经从厨房拿餐具出来,
: 当他看到我又从厨房拿餐具出来,就会不耐烦的对我说:“妳是没在看吗?去跳楼好了”
: 没错..每天对我讲的口头禅就是..
: “妳到底听不听的懂人话”、“妳去跳楼好了”、“妳去吃大便”
: 这样的状况从我怀孕一直到产后都如此,然而 当他这样说的时候,
: 大部分我会忍耐,不想跟他正面冲突,但是 积了一段时间 总还是会爆发,
: 又或者对我骂三字经的时候,我会直接抓狂,怀孕期间 好几次跟他吵到宫缩,
: 其实 以我的个性,如果吵架 我是隔天就会气消的人,但生气当下 我不会想说话,
: 会采取冷战态度,但偏偏我老公就是要吵就得吵出个结论(不管再怎么激烈),
: 所以会找我吵架,我如果没有给他一个合理的解释、发自内心的认错,
: 他会气到整晚无法睡(他觉得他的发脾气都是我白目引起),
: 偏偏我又是 如果真的困 我会睡着,某人就会火上加火,
: 说我根本不顾他的死活居然还睡的著,
: 然后只要大吵 他就是会大声吼我、大力甩门、大力放东西、甚至用拳头大力垂墙壁,
: 然后只要大吵 他就是会大声吼我、大力甩门、大力放东西、甚至用拳头大力垂墙壁,
: 有时后还会说他干脆开车去撞死、从楼上跳下去死一死算了...
: 一直都有反应我不喜欢这样,但这样的状况在生完后的某次大吵我又反应才减少,
: 产后住月子中心的27天里,他每天晚上6-7点下班后会到月子中心吃晚餐,
: 产后住月子中心的27天里,他每天晚上6-7点下班后会到月子中心吃晚餐,
: 吃完待到8-9点,他会去飞镖店直到半夜1点左右回来,
: 在月子中心这样我没意见(每餐的吃喝有人送,宝宝想推回婴儿室就推回去)
: 但是 出月子中心返家后,他下班后一个礼拜有3-5天仍然会去镖店(晚上8.9点到12点多)
: (生产前是几乎每天报到,半夜1-2点回家是常态)
: 甚至有一次续摊到凌晨快四点才回家,回家浑身酒气还吐了几次
: (事后他说因为混酒 不是喝多)
: 吵过几次后 他6.7点下班一样会顺便买饭回家,吃完饭直接把宝宝抓去洗澡,
: 洗完澡后(约9点)就会带着我打包好的垃圾拿去社区中庭丢,顺便去他的镖店,
: 直到12点左右回家,反应过 可不可以减少去的频率,能不能多花一点时间陪小孩,
: 队友说:“妳是不知道我上班压力很大吗?我也需要放松”
: 我说:“可是我想要你多花一点时间陪小孩”
: 队友说:“我已经有帮他洗澡了,喂奶的部分是妳自己坚持要母奶亲喂,不然妳还想怎样?”
: “不然妳母奶挤出来瓶喂或喂配方奶啊,我再加个喂奶再去镖店总行吧”
: “不然 妳和小孩跟我去镖店啊,妳不会想,那凭什么反过来要求我不能去?”
: “要我像白痴一样陪他玩 做不到!浪费时间!”
: “看到妳这样对他我都觉得恶心”
:
作者: pochidoggy66 (August)   2019-05-29 11:52:00
其实不是只有妈妈会有产后忧郁,爸爸也会有,如果之前都好好的,有了孩子才性格大变,那应该去想想另一半是否心理出问题了,不过女人常常在生了孩子后就把焦点放在孩子,忘了另一半的感受
作者: wanyurebecca (回到最初...)   2019-05-29 12:59:00
打算先回中部娘家生活,一起加油!
作者: winnie759281 (匿名)   2019-05-29 14:22:00
看了就忧郁+1...
作者: wanyurebecca (回到最初...)   2019-05-30 13:21:00
嗯嗯 我觉得我们两个都有忧郁问题,他觉得我的重心只有小孩,没有他。现在我选择回娘家 给彼此空间冷静

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