基于有大宝的关系，在一开始就没有把月子中心的选项列进去，一部分是大宝习惯我陪睡
，另一部份是月子中心的餐点内容，我几乎都不喜欢，因为我实在太挑食也太不养生了，
像是豆类、菇类这些都不是我喜欢吃的，而且竟然餐餐杂粮饭，人生中最重要的就是白饭
啊啊！！（误）
在版上搜寻了很多推荐月嫂的分享，最担心的莫过于推荐的月嫂是你的蜜糖、我的毒药，
毕竟每个人在意的地方都不一样，主要需求也不同，所以我的分享会附上我的相关讯息给
正在找月嫂的妈妈参考，如果你的状况跟需求都跟我类似，应该不至于会落差太大，希望
能帮助到当初跟我一样焦虑的妈妈们。
地点：台南
住家：透天（厨房1楼、我们住2楼、月嫂3楼）
同住者：爸妈跟哥哥
宝宝状况：护理师认证很爱哭很会溢奶
服务时间：前15天24小时，后面天数临时追加13天8小时
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1.饮食餐点 / 餐点好吃，可点菜
家里有其他同住者，在签约的时候希望可以一起负责他们的饮食，这部分有另外加价；餐
点我没有特别要求，不用摆盘、不需要茶品跟甜汤，以家常菜为主即可。
https://i.imgur.com/YIPcgp4.jpg
餐点都会分装成小盘子端来我的房间，其他人的餐点跟用餐则是在一楼，我不习惯喝养生
茶跟杜仲茶这些，阿姨就另外帮我煮黄豆打豆浆、木瓜牛奶、酪梨牛奶、榴莲牛奶等，饭
后则会有一盘水果，芭乐、凤梨、榴莲、樱桃都有出现过；口味上很符合我的饮食习惯，
老公跟哥哥赞不绝口，而爸妈吃比较重咸重口味，就会觉得不够咸等等，其余倒是还好，
至于大宝，从喜欢吃面到起床会先问：“姨婆煮好饭了吗？”我想，餐点应该是应该是过
关。
2.产妇照护 / 时间拿捏恰当，睡好睡满
我的主要需求就是可以好好睡觉好好休息，一切红尘俗事都比不上让我好好躺在床上多睡
10分钟，加上第一胎是瓶喂转全亲喂，子宫按摩有老公效劳，这部份我就没有特别要求阿
姨协助我，倒是她有跟我提到如果我要洗头的话，可以帮忙。
这部份阿姨跟我配合的蛮好的，由于宝宝很会溢奶加上厨房没有地方可以安置宝宝，我请
阿姨买菜跟煮饭就把宝宝抱来我房间的婴儿床，阿姨都会抓好时间喂完奶，让宝宝熟睡后
才抱来，也不会影响到我的睡眠，等宝宝哭或下一餐喝奶时间到的时候，阿姨就会出现跟
我换手，尽量让我可以好好吃饭、躺着发呆或睡觉，也不会一直待在我的房间里，不管是
服务24小时或8小时，我们都有空档可以好好的休息。
3.环境整理 / 不用动手的贴心
签约的内容里主要是针对产妇主要空间的整理，就如前面提到的，我的需求主要是在于宝
宝跟产妇的休息，这部份我没有特别要求阿姨，只要不要让我动到手都在我的接受范围内
，这个标准的界定就比较主观。
阿姨通常都是一早来我房间就会先倒垃圾，倒垃圾的范围包含她活动的3楼房间还有跟哥
哥共用的厕所，以及我的房间跟我跟爸妈共用的厕所，再来就是清洗奶瓶或是宝宝的衣服
，等我们用完餐会把厨房跟冰箱一起整理，下午让我补眠的空档，阿姨就是带宝宝去洗澡
、清理浴室等等；在环境整洁这部份，我蛮感谢阿姨的帮忙，像是洗了一堆恩典牌的衣服
或是一些床单被单，阿姨会一起整理好，另外一部分是，妈妈在我生产前确诊癌症，为了
改变妈妈的生活起居空间，重新换了很多家电，冰箱是其中之一，长辈的冰箱最可怕就是
会翻出许许多多回忆，比如说10年前的酱油啊、已经不在市面上的酱瓜啊，阿姨知道妈妈
的状况，就一起帮忙整理了2台冰箱，我爸爸说：“这冰箱的画面，我从来没看过。”
被清的很干净、排放很整齐的冰箱
https://i.imgur.com/RVb2Ipl.jpg
晶亮亮的厨房
https://i.imgur.com/r6d2Wse.jpg
真的很多的衣服
https://i.imgur.com/mL4qyKs.jpg
4.宝宝照护 / 看不见的细心
在婴儿房的时候，护理师最常跟我说的就是很会溢奶很爱哭，我们从医院回来自己照顾的
时候，每喂必吐，拍嗝都要拍很久很久，半夜凌晨特别难哄，但也不知道为什么，阿姨来
接手之后就没有这个问题，吃好睡好到我都怀疑宝宝前几天是不是抱错了孩子（笑）
阿姨有几个小部份蛮让我印象深刻的，虽然是很小很小的事情，或许你们觉得这很基本，
本来就应该的事情，但对我来说，这些细节也是让我最放心的，像是一开始宝宝刚回家的
时候，我们很多东西都没准备好，也忘记要准备屁屁膏跟脐带护理给她，阿姨会主动提醒
，在护理上也照护的很好，原本有一点红屁股跟脐带渗血，都有注意到；像是阿姨来了3-
4天之后，有一天我晚上去楼上找我哥拿东西，发现阿姨的房间电灯开着，原本以为阿姨
还没睡，后来才知道阿姨不是没睡，而是我没有准备小夜灯，她担心灯关掉后没办法随时
注意宝宝的状况，所以就索性开着灯睡；像是我住二楼，阿姨在三楼，其实大部分的时间
我都不会注意到她怎么跟宝宝互动，但是偶尔经过楼梯或是浴室，都可以听到阿姨在跟宝
宝说话聊天，我哥也会跟我提到阿姨半夜喂奶哄宝宝的时候，会唱歌说话；像是有一次我
拿母奶去阿姨房间，阿姨没有追剧跟玩手机，而是看书，虽然是阿姨的休息时间，她想做
什么都可以，但我还是觉得怎么能在这么疲惫的一天，还看起书来（笑）
我不在场的时候，有这些小动作，对我来说才是最真实的。
-产妇的碎唸
阿姨相处起来真的蛮像家人的，不会碎唸也不会下指导棋，当然也不是一开始就配合的非
常完美，有些地方若真的不符合需求跟期望，主动沟通还是很重要的（画萤光笔）