原文恕删。
大力拍拍拍原po。
类似的问题，我也有，但我2-3周回长辈家用2-3餐，用餐时间我都像憋气般的不舒服，难
为原po是得天天面对。
我的情况是看长辈先喂零食，用餐时间追喂，遇到小孩爱吃不吃就边喂边唸。最憋的是久
久一次我就忽视不干涉，当做他们逗孙乐趣也罢，小孩也知道偶尔在特定地方才有这种“
福利”。但若那餐吃得不好，就加码唸我们当爸妈的“小孩不吃拢某要某紧！”...一种
我
忍耐我却还要被骂的概念...）
搞得常常上车回家的路上就要跟老公大大发泄一番。（我们约定好尽量避免正面冲突）
回归正题，因为小孩已经三岁多，又即将入学，我认为教养的关键还是小孩本身。
像一堆大人喜欢挑战我禁止孩子吃巧克力。不过我小孩可以自己说出“我不能吃巧克力”
这句话来拒绝。
这个过程在妈妈原则明确，孩子白天又多在婆婆手中的前提下是非常辛苦的，但值得妈妈
努力看看。
首先，亲子关系先打好，减少责难与不耐烦，让孩子感受到妈妈跟自己是一国的，否则孩
子只会愈往婆婆爸爸轻松的那边靠拢，要教规矩就更难了。
再来，让孩子对上学有些想像、憧憬，有心理跟实质上的准备。告诉孩子，学校也小朋友
都是自己吃饭的，大家常常自己吃也会愈吃愈好。妳要开始练习，这样跟其他小朋友一起
吃饭时可以一样吃得很好，变成能照顾自己的姊姊（哥哥）了。从现在开始要多练习哦！
过程中偶尔遇到外人干扰破功，看是否能沈住气，平静地说：这次让阿嬷照顾你，没有练
习到没关系，谢谢阿嬷辛苦喂你。不过你只能等下一餐练习了～练习自己吃，才能照顾自
己，阿嬷也不会那么辛苦...之类的
（目标是激发孩子本身愿意做愿意学习的动机，毕竟她不是不会。偶尔准备新的餐具、学
用筷子...都是小孩觉得新奇的契机，她可能会为了手中心爱的餐具而坚持自己吃。说话
都
只对孩子说，要有一种我把孩子教好就不用防婆婆的决心）
至于零食跟电视的干扰，我最近尝试用蒙式教育的“两个选择”，对四岁小孩效果显著。
饭前曾经被讨过零食，我给孩子的选择是：1.饭前吃可以吃一个，2.饭后吃可以吃三个，
请自己决定。孩子有数量概念之后非常愿意忍耐到餐后吃三个。
同理，边吃饭边看电视如果是5分钟（四岁可以用长针走的距离来理解了）。吃饱再开电
视可看10或15分钟。尊重选择，说到做到。
不断让孩子觉得好的那个选项本身更有吸引力。且正确选择之后享受好处，或自我肯定，
加强下一次正确行为的动机。
如果孩子还是选了妈妈不愿意的那个，或又被外力干扰了，少数几次也别气急败坏，再想
想为何正确选项的吸引力太低，调整一下，再试几次。在比较顺向的情境如外婆家、外出
吃饭，加强孩子自我肯定的部分。然后约定在家也要努力自己做，做到了可以适度奖励。
慢慢（不会一次到位）让孩子把好行为在最常待的家里放大～尚未成功之前，最好增加顺
向情境，减少逆向情境。
最理想的结果是孩子本身改变阿公阿嬷的行为模式。等到阿公阿嬷看到小孩在家能自己吃
得好，自然也不会想追着喂了。
好吧～我也觉得很难～
因为我是久久一次，通常破功就是抱怨、发泄、少回去了结。原po妈妈要常找发泄的管道
，多创造顺向的情境，至于无力的当下就暂时放空，下次再战吧！
妈妈的路很长。跟孩子的感情要浓厚要深，才能巩固原则又不失孩子的爱与信任。