女宝刚满六个月
最近她似乎对自己的作息、喂食都各种不满意
不知道该怎么调整才好
3-5个月时都运行的满规律的
最近她各种乱
作息：
7:00起床早餐奶150ml
8: 30-10:30小睡
10:30副食品80ml+奶80ml
12:30-14:30小睡
14:30喝奶130-150ml
17:00-17:50小睡
18:30喝奶170ml
20:30开始想睡，会闹闹中间断断续续睡到21:40/22:00看宝宝状态
21:40/22:00洗澡
22:15喝奶200ml
23:00长睡眠
问题：
下午宝宝本来12:30-14:30小睡睡很好
最近12:30睡到差不多13:30就醒
然后16:00又吵着要睡
17:00叫她起床还会哭坚持要睡到18:00
还有现在20:30-22:00睡觉睡下去
喝完最后一餐奶还精神超好撑到24:00才睡
（之前没有这种状况3-5个月时20:30-22:00睡着
22:00洗澡完喝完奶23:00一定会睡着）
如果提早给她洗澡睡喝奶
怕跟上餐奶接太近她喝不下没办法一觉到天亮
真的好困扰
想问问大家该如何调整？