宝宝现在8个半月，亲喂奶睡宝。
白天会有2次小睡，上下午各一次，
一次约1～2小时。
小睡前约半小时他开始打哈欠就抱上床，
让他翻滚，滚到累了亲喂睡着。
但最近他明明就很累了，眼睛睁不开，
爬不动，边滚边唉唉叫，揉眼睛抓头发，
但就是不睡觉～
会疯狂摇头，大声尖叫，越累越亢奋，
也睡不好，睡很浅，半小时就醒过来。
醒过来没精神，整天哼哼叫，
放游戏区玩没两下就怒哭，
睡不好自然副食品也吃不好。
妈妈崩溃。
目前是算他清醒时间约2-2.5小时，
累、打哈欠就抱上床，
也会开冷气给他吹，床单也常常换新，
但他就是滚滚睡不着，也越来越难奶睡。
抱摇哄又一直争扎。
请问有经验的妈妈有什么方法帮助他，
可以好好睡觉吗？
小孩好吃好睡健康长大就是妈妈最大的心愿了。
谢谢~