我个人依自己洗鼻子的亲身经验，强烈建议不要。
如果只是舒洗满那种喷雾式的，只喷一点点就算了，但那种也是有洗跟没洗差不多；如果
是灌盐水的千万不要。
因为万一在鼻塞状态灌水，水因为另一边鼻孔塞住流不太出来，反而会跑到中耳，耳朵会
很痛。
有洗过鼻子的人应该也知道有时盐水洗后反而会有一段时间鼻塞，一会儿之后才通。这我
不知为何，但自从耳朵痛过一次后我就会等鼻塞解除后才继续洗。
而且由大人来操作时，会不知道小孩到底是不喜欢而挣扎还是耳朵痛而挣扎。有时会操作
不当导致幼儿受伤。
除非是小孩已经到了能自己操作的年纪，会痛就马上停手，否则真的不要做这项行为。
※ 引述《Edster (Edster)》之铭言：
: 小儿(1y10m)近日一直鼻塞睡不好, 然后就起来生气。
: 为了小孩的睡眠品质或白天的脾气着想，想要解决这问题。
: 鉴于家长我从小呼吸道就常生病,
: 鼻窦炎、鼻息肉、下鼻甲肥大、鼻中膈弯曲、打呼样样来。
: 前三年是手术解决。
: 但小孩该先从从保养着手，除了定期洗/吸床单之外。
: 也想帮他洗鼻子，过敏版有些洗鼻子的文章，但没见过帮小孩洗的。
: 有人有经验吗？
: ps:家里有静电式的空气清新机+光触媒式的杀菌机