宝宝目前4M8D,6.7kg,
白天婆婆带采瓶喂, 妈妈下班回家会亲喂一餐, 还没提供副食品
目前作息如下:
7:30~8:00 第一餐 母奶170-180ml
8:00~11:00 喝完继续睡, 提早醒来会玩一下直到下一餐
11:30~12:00 第二餐 母奶170-180ml
12:30~15:00 玩-小睡0.5~1hr
15:30~16:00 第三餐 母奶170-180ml
16:00~19:00 玩-洗澡-小睡0.5~1hr
19:30~20:00 第四餐 亲喂约0.5hr
20:30~22:00 玩, 不一定会睡
22:00~22:30 第五餐, 配方奶210ml
23:00~07:30 开始长睡眠, 中间亲喂
问题来了, 晚上11点上床通常12点前可哄入睡,
四个月前中间醒来塞奶嘴可继续入睡到早上5点多甚至6点才亲喂,
但从四个月开始 半夜3点准时躁动, 塞奶嘴完全没用，换过多款奶嘴也一样
妈妈不得已只好先抱起来亲喂,
这一喂变成半夜3点, 5点都要塞内才能继续睡着
甚至有时候早上6点继续躁动.....
已经连续一个礼拜都这样了, 对于要早起通勤的妈妈实在有点崩溃
请问这样的作息该如何调整?
先谢谢各位了~