产后检查了两次
医生都说好像还有血块没有排干净
而且产后一直有尿道发炎的状况
已经好好坐月子了
月子餐也都吃光光
也乖乖吃药了..
可是要喂母奶所以睡眠都必须分段
没有办法有连续长睡眠
本身是一个很重睡眠的人
不知道有什么改善的方法呢？

我产后医生有说要按摩子宫帮助收缩 所以按摩应该可行(？

剖腹也可以按