今天已经是宝宝没喝奶的第八天，前三天我还有挤一点掉，一天应该不到40，之后想说都
软奶也没挤了，结果今天开始我左奶居然硬块，今天自己想当通乳师结果失败，搞得现在
更痛（摸到才会痛那种）
有人有经验该如何是好吗？