我发现当吼妈的那一刻真是必经之路，就好像你要去搭捷运一定要过月台的那种必要。
对我来说，吼出来是划出我的界线的冲动。在那之前，我是最包容孩子的人，我清楚我为
了孩子好所做的决定，不管是要不要吃甜食、要几点睡觉，全宇宙只有我在扛这些决定的
层层后果。然而，孩子啊！你的不爽不舒服怎能这样无情的倒在我身上，你讨抱我也抱了
，你哭我赶快逗你转移注意，但你怎么会如此执著的就对我发怒！！而且是更频繁、更快
速的发作！于是我只好划下界线：就是这里，你再生气也不能超过！
每一次听到自己怒吼的声音，我的大脑好像会立刻有同步两端处理，另一端的我看着我说
，妳怎么会这样，这日子不是妳自己选的吗？
接下来如果有更长的句子，那多半是对自己的恼羞成怒，唸著下次就直接怎样、我为什么
要坚持这个、算了！！
但孩子看着忙着划线的我，通常反应是哭着要妈妈抱抱，先前如何固执暴躁的孩子什么也
不介意了，她只想确定妈妈的爱还在吗？坦白说怒气中的我很难当下温柔回应，只想确定
她懂我了没？看到我划的线了没？
数不清的过招里，我渐渐意识到一件事，因为当妈妈要执行的项目太多，我已习惯了自己
决定，自己承担，如此才能不把旁人的眼光看得太重而犹疑不定，更何况，如果我之前的
用心忍耐都是错，何来眼前这个健康可爱的孩子呢？我要做的就要做到好，孩子有一天会
懂的吧，如果不这样想，谁能懂我、认同我呢？
在更多的爆发和无力感后，又是吼叫着送小孩上学后的一天，我整日不时想着下课后要跟
孩子怎么反应，要道歉吗？要讨论吗？她怕我了吗？等到看到她的那一刻，她只有满心欢
喜的向我奔来，我确切的知道她有一堆有趣的事想跟我分享，早上她的闹和妈的吼，没什
么。
原来最包容我的就是她啊！而她，竟只要妈妈懂她而已，今天妈妈不能懂她，没关系她下
次再表达（妈妈挫著等）。
于是我决定，学着把划界线的动作提前，先认真告诉她我对她的计画，仔仔细细的，顺便
也先知道她怎么看，我要的是她懂我，她要的是我懂她，我们可以大声，可以辩上两天，
可以牵手去吃冰，因为在这母女关系中，我们是彼此最好的队友。
黑暗心路历程分享，愿妈妈们都找到出这一站的月台。
※ 引述《meganh (培)》之铭言：
: 孩子目前即将两岁
: 我一打一无后援
: 基本上没人能够帮忙所以都绑在身边
: 平时该陪玩陪读的没有少
: 只要天气好一定会出门走走
: 公园 亲子馆 小乐园 偶尔外宿等都有
: 原本孩子情绪算稳定
: 所以这周开始有在减少他吃奶嘴的时间
: 只有睡觉给吃
: 坚持了一周
: 结果孩子的脾气越来越大
: 一天比一天严重
: 容易不耐烦而叫
: 无法像之前一样
: 好好的 专心的玩耍或听我说故事
: （原本一切都很开心的)
: 又加上这整周下雨很冷
: 无法出门走跳所以他很闷
: （假日有去过百货所以周间没去）
: 就在昨天
: 我爆炸了
: 对着孩子吼叫
: 受够了这两年的摧残
: 而孩子也有吓到
: 我知道自己的行为对孩子很伤
: 但吼的当下我真的好想逃跑
: 因为先生工时长又忙
: 所以自从离开月子中心后
: 孩子跟所有家务皆是我一手包办
: （队友没事的话会尽量陪伴孩子，但时间少）
: 陆续都有在爬文多看前辈分享的心路历程
: 但还是好茫然失措
: 有的妈咪甚至一打二起跳
: 真心觉得好崇拜
: 好想向各位学习
: 如何不当吼妈
: 就算我做了好几组深呼吸吐气
: 听音乐
: 告诉自己有一个安稳的家已经很幸福该知足
: 这些都没有用了
: 原本这些方法陪伴了我很久
: 所以能撑到现在
: 然而压力的堆叠 还有求好心切
: 都击垮了我的正面思绪......
: 目前我做了几件事：
: 1.手刀下单雨衣雨鞋，打算到货不管雨淋都还是带出门走走
: 2.暂缓戒奶嘴计画，降低我跟孩子失控的情绪
: （我知道戒奶嘴的重要，但也深刻体会吼了孩子彼此都非常难过害怕，所以只好暂缓，
本
: 身吃的奶嘴是比较不影响牙齿生长的那种）
: 很抱歉
: 我思绪有点乱
: 累了好一阵子了
: 因为真的好无助所以上来询问
: 想学习让自己更有耐心的方法
: 希望有经验的妈咪可以分享
: 真的非常感谢
: （目前想等至少三岁再送上学）