Re: [怀孕] 妊娠糖尿病一些问题

楼主: itsIjs (我挣扎了)   2019-02-24 22:11:33
Hi~ 原文最后的状况版友有回你可能是测不准了
我跟你分享我的经验(文长可以End结论)
我阿姨是糖尿病走的,我妈我猜应该跟我一样,糖耐受不好,或者糖尿前期
其实我自己本来是完全不关心这个的,我怀老大的时候我阿姨也还没发病
没人知道我们家有可能有这方面遗传
但是我的大宝 37W6D出生,3485....可想而知,我整个孕期都在被医师碎碎念
我喝糖水第一次不过,第二次刚好擦边过关
医师跟我说,叫我就算生完也要注意血糖问题
整个大宝孕程我只胖5公斤,但不管我怎么放胆吃或小心吃,都大宝宝
大家都很羡慕,但153的阿比人我一直被恐吓生不出来
二宝 41W 3685的样子,这次我有从一开始就很小心克制,但是一样!
我只胖7公斤,但宝宝一路被说太大....
这两胎生完之后我某次健康检查发现我血糖还是很高,我开始警觉这不是孕期专属
然后生老三之前我打算甩肉十公斤,于是接触了生酮饮食(这边不讨论)
开始每天刺手手的血糖监控,我发现我每天早上空腹血糖都是100~125
没超过125过,但是就是很可怕,只差一点点这样
医师说这是糖尿病前期,差一步就是糖尿病了
三个月之后,我离酮开始低碳饮食,一样侦测血糖,维持在80~90左右的空腹血糖
很幸运又过了一个月我怀上三宝
这次整个孕程我都正常吃 (不会刻意低碳,吃得下什么都吃)
但我的血糖正常了,喝糖水一次过关,宝宝一直都正常大小长大
39W4D 3080 我家三宝超好生啊~~~(有兴趣可以翻我去年的生产文)
然后又乱吃过了6个月的现在,某天我心血来潮,发现空腹血糖又上去了.....
所以我又开始控血糖了,天天刺手指
重点:
1.除非因病需要,不然要监控可以每天早上测早上空腹
2.糖尿病会让宝宝无敌巨大,怎么忌口都很难控制,最好先调整好体质再怀孕
3.一旦发现血糖偏高就要长期监控和适当控制饮食,以免真的变成糖尿病一发不可收拾
4.建议自己买一台血糖机测,试纸跟机器都不贵,毕竟是血液接触,不跟别人共用比较好
※ 引述《overfly (914)》之铭言:
: 各位妈咪们好,
: 有关妊娠糖尿病的问题想请教。
: (手机排版,勿怪)
: 我2/16产检当天,
: 验尿结果尿糖试纸出现+++,
: 当天真的吓到。
: (那阵子因为过年吃得比较好,再加上前几日
: 因为又开始胀气,常常吃面包;然后当天就
: 正常吃早餐,有吃比较饱,出门前又吃了一
: 条健达缤纷乐,离验尿大概相隔40分钟左右)
: 因为我妈跟奶奶都是第二型糖尿病患者,
: 妈妈是靠饮食控制跟运动,
: 没有吃药也没有餐餐验血糖,
: 但奶奶就严重到要天天打胰岛素跟餐餐验血糖。
: 我孕前的饮食因为也有在控制饮食减肥,
: 但孕前体脂还是算高的,
: (约莫28-29%,但我胸部有E cup)
: 基本上淀粉类都会少吃,
: 不过因为我爱吃的食物都很可怕,
: 孕前想吃的时候也是偶尔会放纵...
: (我爱吃的食物:焗烤类、铁板类、炸薯条、
: 任何炸物、各类零食、巧克力、早餐红茶)
: 因此深怕自己是高风险群,
: 所以听到卫教师跟医生都有提醒要少吃甜,
: 还有下次(3/16)产检要喝糖水,
: 我就很害怕自己会被确诊妊娠糖尿病。
: 回家后就开始饮食控制,
: 白淀粉几乎不碰,五谷糙米饭也都会算份量,
: 尽量以蔬菜蛋白质为主,
: 连零食点心也秉持之前版上分享的妊娠糖尿病饮食原则在准备,
: 就这样(痛苦地)过了一周之后,
: 刚好我爸从乡下带奶奶上来市区,
: 就想说来测一下血糖比较准,
: 于是今天特地点我平时会吃的火腿蛋蔬菜可颂堡,
: 还加了一杯早餐红茶,
: 大约11:00开吃,可颂堡吃完之后,
: 红茶有断断续续喝到快12:30,
: 接着13:08请我爸帮我测血糖,
: 因为怕痛所以戳小拇指,我爸说血量有点少,
: 但试纸还是有测出数据,
: 数据结果是59!!
: 他跟我妈都说这样是太低,
: 要赶快吃东西,
: 可是我当下不会头晕也没有手抖,
: 更没有觉得饿...
: 一度怀疑是不是机器不准或血量太少,
: 但我爸说机器平时量奶奶很准...
: 有没有比较专业的版友可以帮我解释一下?
:

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