[心得] 母奶使用水浴法 vs 微波加热的研究

楼主: nhnc (nhnc)   2019-02-14 18:01:31
我们的宝宝将在7月出生,对于一个新手爸爸来说,
有很多要做的功课;在购买各项用品前,
我的习惯是会去了解每一个产品的功能与实用性。
这两天我开始搜寻温奶器相关的资料,
了解了它的原理之后,就产生了一个疑问,
为何不能用微波炉或其他方式加热?
搜寻了一些资料以后,
发现大部分的说法都是不建议使用微波炉加热。
其中一个理由是
使用微波加热容易加热不均匀,会烫到宝宝。
因此包括美国儿科学会及FDA都不建议使用微波加热母乳或牛奶,
Ref 1:https://tinyurl.com/y2uk95al
Ref 2:https://tinyurl.com/yxoppfrd
但这是基于安全性理由,怕加热不均匀。
但如果是经由多次实验,在一定的容量下,
固定加热瓦数、时间,控制最后混合均匀的温度在40度C呢?
有一派说法是,仍然不行;
因为微波在加热过程中的热点会破坏母乳中的抗体。
注:微波因为在固定的空间中来回反射,所以会形成驻波造成热点。
有研究显示高温会造成抗体失效,虽然最后混合均匀的温度在40度C,
但加热过程中,局部温度可能会升到很高的温度,
使得该点附近的抗体因高温失效。
但这个说法其实有很多问题,举几个例子来说:
1.微波炉有分变频和定频,定频的无法改变输出功率,
设定弱微波也只是控制开关磁控管的时间,
但是变频的微波炉可以变更输出功率,造成热点的情况就会少很多。
光是这两种微波炉就有极大的差异。
2.牛奶是流体不是固体,产生热点后会造成对流,
热点存在的时间与温度都很难估计。
3.若是使用水浴,若要加热速度够快,水温必须比目标温度高很多,
奶瓶又无法丢一颗磁石进去搅拌,一样会有在奶瓶周围产生过热的问题。
因为变量太多,因此热点所造成的影响似乎无法单独以理论来推测,
必须有实验结果。
但是,目前中文能找到的资料,
几乎都是某医生、某专家、某新闻的说法,
各种说法也都不太相同,为一个共同点是都不附reference。
最后我终于找到一篇发表在国际食品科学与营养期刊,
针对这个问题的实验结果
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8889628
标题是 The effect of microwave heating on vitamins B1 and E,
and linoleic and linolenic acids, and immunoglobulins in human milk.
(微波加热对母乳中维生素B1、E,亚油酸和亚麻酸以及免疫球蛋白的影响)
实验结果显示,使用水浴法和微波加热,对于最终温度在60度C以下的母乳,
营养成分及抗体没有明显差异。但是加热超过77度C抗体将完全失效。
也就是说,使用微波加热母乳是可以的,
但要避免过度加热;
个人建议是先用等量的水多次实验确认微波功率与时间。
作者: bluelifetsai (茶)   2019-02-14 20:15:00
母乳回温不是不超过40度吗?研究做的是60度?
作者: rainyday0825 (莉)   2019-02-15 04:35:00
推研究精神 现在不实广告满天飞 内容不够大众也是没办法的想想看有关研究 还可能是温奶器厂商出资做的

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