目前怀孕快32周
食用营养品是早上起床空腹吃藻油
早餐后吃孕妇综合维他命
偶尔早晚饭后会加吃蓝藻(有询问过医生)或益生菌加强肠胃蠕动
睡前吃钙片或液态钙
目前听卫教建议跟爬文多买了孕哺儿金丝燕窝卵磷脂
想请问版妈们卵磷脂跟综合维他命早餐后食用合适吗？
怕会有像是藻油、铁质与钙片不能一起吃的问题？
另外家人有送即食的燕窝，之前想说产期最后两个月再吃，
爬文看建议早上空腹吃，想问大家也是这样吃吗？
谢谢各位观看～