剖腹产后第二天开始涨奶
启动挤奶人生
https://i.imgur.com/AduGJiY.jpg
涨到我好想哭 怎么比剖腹伤口还痛
挤完奶没五分钟
整颗奶又开始涨的硬梆梆
连睡觉翻身都不敢翻 压了好痛啊
我已经挤出奶 大概挤40-50分钟
开始休息 但又看到开始涨奶我真的超忧郁的
痛到快死了
我想说也不可能ㄧ直挤不休息
所以挤完我就休息了 等下ㄧ次隔2-3小时在挤
这样对吗？？还是要继续挤呢？
我真的痛到好想哭

记得乳房胀痛不要热敷喔！每次挤完奶可以冰敷舒缓，尽量让宝宝亲喂