纯粹一个妈妈与一个宝宝的经验分享，希望能作为一点参考。
我家宝宝现在10个月，全亲喂，每天有很多抱抱，
副食品是从blw到双轨并行，不是高需求，大约从第3个月就开始全亲密路线。
现在宝宝个性稳定，对人友善，很容易就和初次见面的人玩起来；
爱撒娇却也可以很独立，家里有客人时，可以放她自己面对好几人，
然后妈妈自己去厨房慢慢准备茶点这样。
但其实一开始从出生我就很努力要规律作息，
因为第一本育儿书是“超级婴儿通”，强调不早早训练，大一点你就知道惨XD
然后，在努力过程中，逛遍所有知名的部落格、讨论版、看完几乎所有拿得到的睡眠书。
对，大家推荐的睡眠书我那时全部啃完了。
结果不但搞到让不到2m的宝宝哭了整整一小时才累到睡，
妈妈自己也很焦虑，不断用app记录睡着、睡醒时间，
不断看时钟，一整天都在要求宝宝睡觉和考虑是否该叫醒。
然后在这过程中，我发现自己的规矩越来越多，应该要这样应该要那样。
该睡了、该醒了、亲喂该一次只给一边、该怎么玩...
到了某一天，累瘫的我把宝宝抱上大床躺喂不小心一路睡到早上一起醒来，
看着抱在怀里的宝宝，突然惊觉什么都对了。
只是一种感觉。
这种自在不需要任何医学理由、分析、说明。
母性本能和大脑理智终于同步的整合感。
然后我才开始认真研究亲密育儿在说什么。
也终于了解为什么作息书百百本，亲密育儿永远只有百科那一本（或同作者的作品）。
除了那本把需要的知识全写完以外，也因为
“I don't read books. I read my baby.”（摘自国外网络讨论留言）
我觉得亲密派的核心是“信任”。
相信宝宝的能力、需求；
相信自己的直觉，相信妈妈接收到的宝宝需求讯息。
亲密育儿不是不作息，而是看宝宝需求作息。
与作息派（不好意思希望这简称不会冒犯到人）的差异是，
宝宝需求不是什么4个月最大清醒时间2.5小时之类的。而是，
例如说，我家宝宝昨天出去玩得好嗨，所以今天卯起来连睡3个半小时补眠也是正常的。
虽然醒来时已经傍晚，稍微玩玩洗澡，晚上照样准时长睡眠。
也有这样的时刻，
宝宝想睡了，可是这次怎么都睡不着，所以妈妈陪着你，
虽然因为挫折哭一下，也没关系，把情绪发泄出来就好。
说到“抱好抱满”，虽然我的确是抱抱高需求妈妈，但也不是抱整天。
亲密育儿其实并不是很制式的一哭就抱、揹巾揹整天。
还是回归需求。除了生理需求以外，
宝宝为什么要抱抱？因为很爱妳呀！
宝宝就是这么爱妈妈，爱到想一直贴紧紧。
反过来说，妈妈除了整个抱起来，有多少种抱抱的方法，有多少种传达爱的方法呢～
妈妈比宝宝懂的更多，能给的也更多。
亲密育儿才不是高需求宝宝才不得不为之的选择。
当然高需求宝宝是存在的。
真正深入了解宝宝发展，
才知道很多让大人困扰的行为，其实都只是“正常”的宝宝。
但不意味着只能“撑过去”忍耐等著长大。
熟悉宝宝讯息以后，我很少焦虑。
和宝宝在一起时变得很自在，很享受和宝宝黏在一起的时光。
同步性也变得很高，即使独自出门，也往往能在宝宝需要时回家。
因为有满足宝宝的需求，宝宝也常常很能配合。
例如带着宝宝在外面处理事情没法马上喂奶时，
虽然饿但是会先自己吸手指忍耐一下等妈妈，不会哭闹不会吵。
不到半岁的宝宝竟然这么努力配合妈妈呢！
其实后来当我读过越多妈妈宝宝生理、心理研究，越很庆幸选择了亲密路线，
我知道怎样是符合自然的状态，并且有好多暖暖与幸福。
最后推荐the wonder weeks，有书也有app，
这是我读过写宝宝发展最细致的一本，是用“周数”来分期的！
越理解宝宝，越容易知道怎么跟宝宝相处。
希望在育儿路上我们都能开心。