有妈妈跟我ㄧ样因为宝宝分离焦虑症很头痛的吗?
目前是全职妈,宝宝刚九个月,从六个多月开始就
有分离焦虑的状况,在这之前是天使宝。
有时是严重到我背对着就会大哭,状况时好时坏,
不过焦虑的时候居多,有爬文试ㄧ些方法,像是预
告离开、多抱给安全感、多陪伴、peekaboo 等
等,但效果不太显著…
宝宝醒著的时间都在身边,现在醒来的时间长,
是好动会爬想站的月龄,几乎都在旁边看着她,
只能滑滑手机、看看电视,家事趁她睡着去做,
每天能利用的时间变很少,想专心看点书也无法...
想问妈妈们都怎么解决宝宝分离焦虑的情况?有这
方面推荐的育儿书吗?或是有其他方法?
还是这段时间真的就只能这样渡过……