这是第一胎，离生产完已经快一个月了，
将之前的生产过程与入住心得整理出来提供目前待产中的妈咪们参考～
文章有点长，还请各位多多包容。
跟很多新手妈妈一样，产前不断地在网络上搜寻许多关于产兆的资讯
从37周开始，就很深怕自己出门在外突然破水或半夜落红
连老公也早早请婆婆北上待命，每天按三餐问候是否有要生的fu
搞得大家都很紧张兮兮的
殊不知肚子里的宝宝原来是个钉子户
到了40周预产期12/6都还没有任何产兆，
本来打定主意再不出来隔周就要去催生了，
但又看到好几个妈妈催生变全餐的case，更加深了我对催生的恐惧
每天不断跟宝宝喊话让他自己选时间出来
12/8白天
上厕所时发现分泌物好像有带咖啡色血丝，
刚开始还以为是自己眼花，想说在观察看看好了
后来才知道原来这时后就落红了！
12/9 am2:00
不规则宫缩开始出现
肚子一阵一阵绞痛，就像生理期来的感觉！
赶紧开启宫缩计时器纪录，刚开始每10分钟一次，
虽然后来缩短成5-6分一次，但频率仍然没有很规则....
12/9 am 6:00
痛了整个晚上，婆婆建议先去医院检查，
虽然觉得被退货的机率很大，但还是硬著头皮去了..
到了医院作内诊，噢居然才开半指
妇幼医院的规定是要开两指才收住院。
于是护士请我下楼走走路，过三小时再去看看。
忍着阵痛在挂号柜台前晃了三小时再回到待产室检查，
护士小姐说：不行欸 都没进展......而且宫缩频率也不规则，有可能只是假性阵痛，妈妈
你要不要先回家等等看。
果然不出我所料，我被退货了:(((
那时还很白目的问护士说，可是我明明喝那么多蜂蜜水了，怎摸还开指开那么慢？！
还被护士唸说，喝那个没用啦！不要乱听信网络谣言！
于是，痛了一个晚上只开半指，也用身体证实蜂蜜水对本人没效，回家继续等。
12/9 am 10:00~pm11:00
回家后还是不断阵痛，时间又变成10-20分一次，痛感也时大时小
就这样到了晚上11、12点，痛感又变强烈了！
时间又变成了5～6分钟一次，有时也少于五分钟，
因为不想被二次退货，本来还想说再忍一下的，
但老公看我实在太痛苦了，叫我赶快去医院报到，于是洗了头收拾待产包再次前往妇幼医
院。
12/9 am00:00
到了医院作内诊，OMG才开一指！
也就是说过去10几小时只开了半指.....
本来还期望可以立马打无痛，结果护士说医院是要开两指才能打喔～妈妈你今天晚上就先
待在这边，我们到隔天早上再看有没有进展好了
OMG！这真是我最痛不欲生的一个晚上，
每一次的阵痛都觉得像是被车辗过，腰好像要断了一样
12/10 am8:00
终于撑到了早上，内诊开了一指半，终于可以提早收住院了～～（撒花）
那时我还满脸痛苦的跟护士哀求说可不可以提早打无痛，真的好痛啊....
当然还是获得了官方回应，要请医生评估才知道能不能打。
12/10 am 10:00
又过了两小时，终于打上无痛了！（再次撒花～～）
这时已经开两指半了......
后来因为宫缩频率不规则，还上了催生针，让收缩频率可以达2-3分钟一次。
不过搭配无痛真的轻松好多啊.....阵痛真的没啥感觉，但相对的下半身也会逐渐变得没
什么知觉
不过因为开指真的太慢，等到全开已经是7小时后的事了.....
12/10 pm 16:30
终于全开了！医生赶紧来教我如何用力，每次用力还要憋气10秒钟，想像自己再大便的感
觉
一开始因为麻醉还没退，所以根本无从用力的感觉
等到稍微感觉到耻骨痛且便意感来袭时，才开始学着出力
也许是因为产前有在练核心的关系，护士说我出力的方式还蛮正确的，
没多久就被推进产房了～
12/10 pm 17:25
在产房里大概用力了四五次吧～宝宝就出来了
听到宝宝哇哇大哭的声音，自己也抓的老公的手哭起来了XDDDD
没想到自己居然能达成这个艰难的任务！
再来就是胎盘娩出跟缝会阴了，为了帮助恶露之后能顺利排出，护士还会非常用力的按我
的肚子，也是痛的我哇哇大叫@@
接着是一些生产的心得总结提供给各位妈妈参考：
1、 妇幼医院打无痛要先上三罐生理食盐水，一开始麻醉师不会把强度调到很强，会让你
还维持一点痛感，如果真的感觉会痛要再请他们调强
2、阵痛开指这件事真的跟体质有关，我算是孕期中都有在运动的人，家住公寓也是每天
爬4层楼，但光开到两指就花了36个小时（晕）
3、拉梅兹呼吸法需要很足够的专注力，当有人跟你讲话的时候，这个方法就破功了....
也因此当时队友跟我说话，尝试转移我的注意力的时候往往都会被我驱离，现在想起来真
的觉得他当时蛮辛苦的（笑）
4、产后胎盘娩出和子宫按摩也很痛！但为了能让恶露顺利排出还是得忍耐。
5、妇幼医院是母婴亲善机构，自然产后4小时直接把宝宝推到病房让你亲喂。但个人觉得
护理人员对于母乳哺喂并没有做太多的卫教，也不知道可以先用针筒集奶在给宝宝吃，刚
开始两天在又累又奶量又少的情况下都是采亲喂，常常搞的宝宝吃不饱哭哭爸妈也哭哭，
根本没有好好休息到。建议妈妈可以产前尽量先收集哺喂母乳的资讯，不要像我一样临时
才问辜狗医生。
6、生完后会觉得耐痛度提升百倍，什么乳房按摩、子宫按摩都是小case了。重点是看到
宝贝在自己怀里安详的睡着，一切辛苦都值得了！
感谢各位耐心看完，祝各位待产中的妈咪们生产顺利囉！