产后已经15天了，产后三天每次几乎都只有1cc..少得可怜..
大概产后第10天左右，好不容易奶量慢慢上来了，一次可以到60cc左右...结果又遇到宝宝
黄疸住院，虽然黄疸很正常，但妈妈看到照光时候还是很玻璃心很难过...常常为了去医院
看他挤奶大概挤个40-50就出门了。
到他出院我发现我奶量竟然掉到30-40了...
月子餐的汤汤水水跟蛋白质我都会吃光，胸部也没什么硬块，最近开始喝发奶茶跟黑麦汁
，好像没什么成效...
觉得自己好像给自己太大的挤奶压力了（我知道配方奶没什么不好，但妈妈本人就是很容
易自己脑补，希望能给宝宝喝到母奶），最近真的有点想放弃挤奶了，每天这样挤奶真的
好累啊～
请问大家有没有什么建议可以提升奶量吗？