男生 3y1m
不睡午觉 除非下午刚好有开车久一点晃晃才会睡着
一般在家里或车程不够久也不会睡
我会让他19-19:30去睡觉 秒睡
然后就到早上6:30起床
连假出去玩 每天下午车程都有睡着30-40分钟
所以晚上大概21:00-21:30睡着
然后隔天一样6:30起床
昨天没睡午觉我速速弄弄赶他上床
一样睡到06:30然后长睡眠差不多11个半小时
比起有睡了午觉30分钟的那天总睡眠多
他最晚很偶尔也是7:00起床 非常偶尔
就算让他11点睡应该也是7点起床吧
有人小孩也是这样吗？
内建时钟

一样.....午睡睡长睡短 早上床晚上床 有放电没放电都一样6:30起床