给几个建议
1.运动
运动不一定是会改善躁动的状况
也不见得是让他发泄体力
只是注意力不足的孩子我自己观察不在少数体力都不甚理想
耐力不足
2.具体化你的每个建议
"对同学温柔"
其实很空洞，到底什么是温柔?
什么样的动作是温柔
什么样的语句是温柔
什么时间可以做什么事情
具体说明，且不断练习。
3.喜欢自己与孩子
你是很好的妈妈，在发生问题的第一时间就勇于求助且愿意让孩子服药
你很棒，真的。
好好地拥抱这个努力的自己
好好地试着喜欢那个可能暴冲但其实很努力的孩子
好好让他知道你喜欢他
以前看怪医杜立德，里头的女儿说了一句影响我的教养理念的话语:我知道爸爸爱我，但我
不觉得他喜欢我。
而这样的想法其实不少特殊或学习低落的孩子有。
很多家长都会跟我说他们爱孩子
但我自己观察，如果我是孩子大概会觉得我爸妈讨厌我。
理解他的难处，陪着他一起难过，互相拥抱，喜欢这个不完美的他。
4.相信就会有力量
做了一些居家咨询的个案
不少家长会说:你叫小孩做事，他们比较愿意做，为什么?
因为我很努力相信他们，而且我愿意给台阶下。
即便是在我知道他们其实骗我的状况，我也只会说:我很努力地信任你，假设你是因为忘记
所以没有做，就补好就好。因为你不可能骗我的。
我骂小孩很凶，跟魔鬼一样。
但我努力信任他们。
你真的是很好的妈妈了唷！
愿意让孩子服药又愿意求助，真的很棒。
未来的路很长，稳稳地慢慢地陪孩子走下去吧！