谢谢大家回应推文中有些我吃过的补上了
看到这篇好来劲
因为我妊娠剧吐吐到7个多月
超惨烈
所以好吃好吐的食物分享一下给可怜的妈妈们
不是推荐健康食物呦！
先求母体活的下去，再来想健康问题
可以给大家参考看看囉！
好吐的食物-
爱玉、仙草、布丁、豆花：滑溜溜进去滑溜溜出来，味道差不多不卡喉咙
果冻：理由同上，蜜柑果冻、葡萄果冻、水蜜桃果冻，里面水果也蜜渍过了吐出来不会太
酸，吐完不忧郁
冰淇淋：口味多样话，冰凉的入胃时刚好可以降低胃翻滚的感觉
巧克力：甜度高、有香味、无渣
饼干：甜的西式饼干或者是苏打饼干都不错，选择还蛮多样化的，出来就软糊而已，没事
没事～
舒跑加柠檬汁：酸酸甜甜很好喝
萝卜汤：前提是萝卜要煮软，萝卜消食，真的吐的话还是萝卜汤味不错
粥：味道不一定好，但可以吐的很顺畅
统一米粉汤：其他口味不行，米粉要煮到一夹就散才不会卡喉咙，吐出来很雪白，感觉很
干净哈哈哈
薯条、鸡块：味道很香，不知明原因不容易反胃，但预防万一记得要细嚼，太大块卡住还
是会很难受的
拿坡里炸鸡：很好吃，吐出来很香尤其是皮，同上记得要嚼碎，而且吐之前要配水
牛奶：这个其实在胃里待久了吐出来非常恶心，但有时候吃其他食物后，食物很干又很酸
了，先大喝三口牛奶再去吐，可以保护喉咙食道不会灼伤，也可以盖过恶心的味道，推荐
冰箱要放一罐
气泡水、雪碧：冰冰甜甜，打一口大嗝出来很舒服，吐的时候味道不太有变化
难吐排行榜-
第一名：蔬菜
出来颜色....味道.....还会挂在喉咙一半
孕吐很严重的时候不推荐，不然切碎煮在粥里会好一点
第二名：糯米类/咖喱
吃下去胃就开始不舒服，消化不了，我每吃必吐，消化最难到较好是：油饭/北部粽》南
部粽》福州粽》汤圆/麻糬
咖喱颜色可怕，味道也很恐怖，已生完看到推文还有点反胃，建议不要尝试
第三名：牛奶/水饺
这两个我难以抉择，味道都很恶心到后来都不想吃了
辛拉面：吃的时候不辣，吐的时候容易被辣到，其他有辣食物可能也会
控肉饭：油味太重，吐后味道不佳
鸭血：吐起来有铁味，而且场景很可怕，吐完有阴影不敢再吃
分享给各位孕吐地狱的妈妈
顺便为自己的金鱼脑做一下备份
以免又要再重新摸索一次