宝宝目前7M12D了，副食品ㄧ天2餐软饭加剪碎菜肉，另有早晚及下午共3餐亲喂奶，清醒
时间约2.5小时
可吸奶嘴入睡，但还不会自己捡奶嘴，有时候还是要接觉，接觉不成就半小时，成功或不
需接觉可1.5-2小时 ，出门在外也是只能睡半小时必醒
目前作息大致如下：
0630-0700 起床
0700-0730 亲喂，亲喂完后大人吃早餐会加减喂些土司、面包或蛋
0900-0930 小睡1 （0.5-1.5小时）
1100-1130 副食品180-200ml
1300-1330 小睡2 （0.5-1.5小时）
1500-1530 亲喂，有时会给米饼或水果
1630-1730 小睡3 （0.5-1小时，通常1800左右还没醒会叫）
1800-1830 副食品180-200ml，愿意吃的话会再多给大人桌上的饭菜
2000-2020 洗澡
2020-2030 睡前奶亲喂，亲喂后抱抱塞奶嘴放下
2045-2100入睡
白天小睡3次 约2-4小时，不夜奶，但每天大概睡到清晨5-6点就开始躁动需塞奶嘴安抚，
有时更早4点多就开始
长睡眠大概都9个多小时，偶尔好的话才能超过10小时，有几次走钟甚至5点多醒来玩，只
睡了8个多小时，请问这样会睡太少吗？每天总睡眠约12-14小时
请问如何调整作息让她再睡久ㄧ点，不要那么早起呢？试过再晚一点睡也差不多时间醒，
还是白天小睡太多呢？还是其实这样就很好了呢？因常常看到别的宝宝都可稳稳睡11-12
小时，怕她睡不够
有想过小睡3拿掉，但从下午2、3点醒到晚上觉得太累，大家大概都是何时拿掉第3次小睡
的呢？小睡3都不想让她睡太久，但叫醒她都会生气感觉还很想睡，也很容易累
另也想请问最近有想增加第三餐副食品，大家都是早餐给面包或水果吗？有其他建议吗？
谢谢大家，手机排版请见谅