来分享我的经验
我跟先生都是过敏体质，主要症状都是鼻子
他险少有呼吸顺畅的时候
我则是遇到灰尘及冷空气会诱发
但2人都没有气喘及异肤
怀大宝时完全不忌口
方便面、零食，只要想吃就吃
结果大宝不到三个月就确诊异位性皮肤炎
在1岁前都在辛苦和症状拔河
同时也找遍资料阅读
本来想求解决办法
当时看到黄𪻐宁医师一篇直播分享
异肤是被诱发的
包含在母体内及哺乳期
只要妈妈摄取易敏物质就会增加发生率
我印象最深的就是人工添加物
懊悔太晚看到文章
（可能看了也不会在意，毕竟我觉得孩子可能和我跟先生一样鼻过敏而已，没想过会有异肤
）
等怀了二宝，就比较注意了
举凡想吃的东西，都拿起来看成份表
不得不说，看到一堆防腐剂、色素等化学式
会打消乱吃的念头
虽然有忍不住的时候
但也撑到末期了，顶多几口就收掉
二宝出生后我很紧张
因为我妈一直吓我异肤一胎比一胎严重
但是，幸好他除了鼻子过敏外，目前快2岁
皮肤还没出现问题
（但皮肤照护出生开始就比照姐姐，如：洗清水及保湿）
虽然我的样本数只有2，但还是与版上妈妈们分享