第一次po文请大家多多指教
即将进入孕中期
看到应该要加强铁的补充
但是市售铁剂几乎都和叶酸绑在一起
我目前是喝美安的孕维、加BHK的藻油跟好市多威德柠檬酸钙
因为美安的孕维已经有600微克的叶酸
再补充就会超标了
所以搜寻很久后才发现德国Floradix的铁元好像不含叶酸？
或是DHC的公铁叶酸含量也算低（10微克）
请问板上有其他妈妈喝过Floradix这个牌子吗？
或是有其他推荐的，叶酸含量没那么高的铁剂呢？
谢谢～～

我吃新宝纳多，医生推荐的