我女儿目前4m多（矫3m多）
一直以来都是天使宝
可自行入睡不需哄
晚上要睡觉只要关灯不到5分钟就会睡着
晚上长睡眠从9:30之后开始睡
隔天早上六点半喂第一餐
但最近的睡眠真的好差
一个晚上要醒来好几次安抚
女儿都会一直像鱼尾巴样踢踢腿高处落下
（给她包LTD包巾）
手手也要一直磨脸磨眼睛
眼睛大多数是闭着的
这样情况大部分不会哭
我会视情况安抚
用很久就会起床塞嘴嘴
状况差一个晚上可能会塞10次以上（眼神死）
然后最近进入了翻翻地狱
无时无刻都想翻翻
已练就5秒翻身的技能
焦虑的新手妈妈不敢放她自己睡婴儿床
怕她睡着翻我不知道闷著
只敢给她睡大床旁边卷毯子固定不让她翻
白天再给她尽情翻滚
爬文查资料知道这时候在所谓的睡眠转换期
请问大家睡眠问题有解吗
妈妈睡眠不足欧练到下巴了
然后翻翻期大家还是给睡婴儿床没关系吗？