宝宝自从出月中以来都是4小时喝一次奶
从2个半月开始送保母作息大概固定如下
目前体重有6KG(50%-85%) 大概一餐都喝150ml
6:30~6:45 第一餐 150ml (早上7点左右出门,晚上6点前回家)
10:30/11:00 第二餐 150ml
14:30/15:00 第三餐 150ml
18:30/19:00 第四餐 150ml
22:30~23:00 第五餐 150ml
最后一餐喝完的半小时内可睡着
没什么大问题的话都可以睡到至少隔天5点多或者到该喝第一餐的时间才被叫醒
偶尔扭来扭去塞个奶嘴就没事了也不会真的醒
白天会不定时的小睡
据观察保母的纪录小睡时间跟睡眠长短都没有规律
但累积的小睡时数大概4-5hrs
我们大概傍晚5点30至6点会接回宝宝并到家
回到家的时候多数都是睡着的
但我会把他挖醒,到第四餐这段时间会尽量陪玩
喝完第四餐也是会陪玩一下但是如果我们没持续跟他互动很快就会睡着(最多可睡2.5hrs)
如果硬吵醒有时会不开心哭闹所以直到喝第五餐才把他挖醒
问了身边有小孩的亲朋好友,大部分都是早早就送小孩上床
只有一位亲戚小孩2Y多都快12点才睡
我自己是觉得小孩正在长大一直晚睡好像不太好所以想让宝宝早睡
目标是希望宝宝能21:00前睡
但如把第五餐改到20:30喂怕跟第四餐太近也喝不了多少
(有想过第四餐减量就能提前第五餐，但是喂太少会爆哭长辈也会一直关切是不是没喝饱)
所以我想说把第四餐设定在19:00左右喂并增加成180ml
拍嗝完就关灯全暗培养睡觉情绪，大约20:00前都可以睡着
几天下来宝宝中间会有几次起来扭来扭去发出声音
但塞奶嘴又可以睡回去直到6:30叫醒喝第一餐
观察下来尿布都没什么问题
1.但奶量有减少不知道会不会有影响
(本来都是喝120ml,睡前150ml,但快3m时保母说120ml没办法撑到4hr,白天改150ml)
2.我这样调整小孩睡眠时间会不会不好呢?还是要维持原作息呢?
3.如建议维持原本作息，那第四餐后宝宝想睡还是要让他睡吗?
再麻烦大家给点意见了 谢谢