这是篇废话很多有点长的流水心得文
本篇重点：产兆的宫缩不一定会痛、减痛真的重要
胃食道逆流严重的人待产吃东西要斟酌
产后下床一定要有人看着
39+5第一胎自然产
刚怀孕12月底的时候因为本身经期不太稳定，肠胃也不好容易反胃
加上有一点咖啡色出血和肚子闷痛感觉月经随时会来
一直到6周天天随时随地干呕才惊觉可能怀孕
接下来一路吐到16周才减缓20周才几乎不吐
最好笑的是跨年当天在朋友家吃麻辣锅，完全不吐不反胃
就这样停了一天的症状让我吃到爽玩到嗨，隔天才继续害喜
中后期遇到人生变故，以及压迫到胃，吃喝都很少
而且一躺下就全涌上来，喉咙每天都很烧很痛，几乎都坐着睡
整个孕期只多了5公斤，但宝宝成长正常，一度还被医生说大太快要我少吃
妈妈感觉问号，都快要不吃不喝了还能怎么样，婆婆妈妈都怕我身体撑不住
一直上班到38w+1才开始休假，孕期除了上班时间以外
因为身体这痛那痛肚子很重，又睡不好很累，几乎都躺在床上当废人
39w才开始有一点点出血跟假性宫缩，几乎不会痛，只是整个肚子紧绷起来
就像手臂二头肌那样，放松时是软的，缩起来会变硬且微微隆起变形
不过因为不会痛，虽然还是有用APP计时，但一直觉得这不是真的产兆
妈妈群组的前辈都说阵痛一定会痛到你明白这就是阵痛
39+5凌晨2点开始又不规则宫缩，但频率都在10分钟内就又开始计时
到4点半开始频率稳定5小于分钟且越来越短，观察半小时都没有停下来
虽然都不痛还是决定跑一趟医院就算被退货也可以求个安心
到马偕急诊室的时候，怕太不像要生还故意摸肚子皱眉头看起来痛一点
护理师看到肚子就问产兆，回应5分钟一次+落红就先挂号送产房检查
被用轮椅推到5楼产房后马上内诊，真的痛到全身扭曲大叫
同时还被问基本资料根本说不出话，等内诊结束才能好好回答
然后就被宣布已经开两指多可以收下待产了，我还傻眼问护理师我没退被货吗
接着直接被灌肠跟剃了一点点的毛，就躺病床监测宫缩跟宝宝心跳了
护理师询问需不需要打减痛，因为还不痛就说让我想想考虑一下
新竹马偕的减痛要1万6千超贵的，既然还没痛就让我再想想
一路到开三指都没什么痛的感觉，还以为自己天生神力超适合生小孩
边吃著麦当劳早餐边优闲的看着天空，现在回头想想真是太天真了
由于三指后就没有什么进展，宝宝的胎动也不理想
医生就决定加催生、子宫颈软化剂跟手动破水来加快产程
破水超级痛，大量液体流出的感觉也有点恶心，躺在床上也不敢乱动
但也终于进步到四指了，我也开始痛到说不出话了...
每次的阵痛都只能咬紧牙关握紧拳头，觉得隔壁的妈妈还叫得出来很厉害
我痛到发不出声音，呼吸也被影响所以戴上氧气面罩
而且因为一夜没睡，这时已经非常疲累
一不痛马上神游或睡着，整个就是很恍惚跟外界隔离的状态
四指半左右医生跟护理师来教我练习用力，恶心的来了
每次一用力刚刚吃的早餐就涌上来，所以我吐个不停也没办法好好用力
老公不停被叫进来帮我接呕吐跟清理，那味道让我们到现在都不想吃麦当劳了
吐干净以后终于比较正常使力，但一直卡在四指半，虽然每次宫缩会打开
但一停就缩回去，宝宝的胎动状态也比较不好，医生就要我禁食可能要全餐了
也痛到自暴自弃的想赶快剖一剖让我解脱吧！我感觉不到传说的强烈便意阿
最后一次内诊刚好遇到宫缩，护理师宣布可以生了，真的觉得谢天谢地
进产房后还要自己爬上产台，爬到一半还因为宫缩就整个人僵在那动不了
躺好后护理师请我跟着宫缩开始用力，前几次抓不到用力的感觉
也分不出来什么时候宫缩痛，因为一直都很痛很痛没停过
后来有人按著肚子要我往那只手用力顶，力量用对了也有进展了
老公就被叫进来推肩膀帮忙跟鼓励，清楚感觉到会因被剪一刀的痛
不过真的因为肚子更痛可以忽略这刀，大概又用力了两三次终于挤出来了
躺在产台上喘气觉得肚子怎么还是很痛，直到医生把胎盘拉出来才感到解脱
宝宝3046，算是刚刚好的大小，清理完抱一下就再爬回病床去恢复室了
被按摩子宫虽然很痛，但感觉就只是像按摩严重黑青的地方，还算可以接受
观察一阵子以后被推进病房，被交代要赶快排尿，不然就要导尿了
下床去厕所尝试的时候就有觉得头很晕，没想到从厕所出来的时候
就直接晕过去了，听说当时我翻白眼还全身抽搐，吓到老公跟护理师
连忙推轮椅过来让我坐下，一坐下我就醒了，不知道发生什么事的我
被问了"你回来了吗?""手脚能动吗?举手一下、举脚一下"
还笑着跟他们说"我刚才好像晕倒了，生平第一次昏过去耶"
也因为晕倒的关系，加上宝宝被羊水呛到呼吸有点急促(老公转述)
第一天直接配方奶，健保房也不能母婴同室，第二天才去婴儿室练习亲喂
宝宝自费检查的部分，因为省下了无痛费用，豪气地不看直接全做XD
总觉得真的生出了一个宝宝很不可思议，纪录分享一下
现在宝宝快2m，真的没有一天好睡的，还没卸货的妈咪快把握时间多睡一下！