我建议原po不要上来取暖，找找亲戚朋友好好聊聊，尽量寻求夫家或娘家的帮助。
有时候妳觉得没有人会帮妳，所有人都对妳千夫所指，错的都是妳，那不是针对妳生了小
孩，而是大家看不下去妳自怨自艾、拒绝别人的协助，忍不住就说话重了点，因为大家都
不知道忧郁症心里面想的其实都跟大家不一样，已经没有基本逻辑观念了，同理心就少了
点。
忧郁症其实撑过去就好，我很希望上来求助的是原po的另一半或父母兄弟，因为这样还能
劝他们尽量陪伴。
我经过两个忧郁症亲戚的经验，大家现在的关心和指导多半当事人看到了也看不进去，因
为他们已经创造了一个自己的小世界，
“别人讲的再正确也是一场空，这个世界还是对我很残酷，日子过得很悲惨，都是我的错
吧，我走了就不会这么辛苦了。”
关心看不到，但是对他们的冷言冷语又记得很清楚，甚至会过度解读或严重到幻想出一些
对他们嘲讽过的人事物，更加深了自杀的倾向。
认真的劝原po无论多不愿意，也想办法跟娘家求助，毕竟是父母。或至少跟任何关怀单位
聊聊，避免思想越来越负面。
生命线：电话直播1995
张老师：电话直播1980
行政院卫生署安心专线：0800-788-995
自杀防治中心
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也劝各位网友尽量就避免批评、责任一类的发言，你的一句话可能就是一条生命，毕竟面
对的人很脆弱