(文长)
每个宝宝有自己的个性,如果不是天使宝,虽然照顾者会比较累,但只要宝宝平安健康长大就好。这是我在经历了女儿6M肠病毒、7M肺炎住院后的心得。
我女儿现在再3天就满9M。记得她在我肚子里时就很活泼,但也爱睡;怀孕中后期,晚上我睡觉时,她也在我肚子里乖乖地睡觉(睡到我很担心问先生:"怎么办?她都没在动!"并且轻推肚子确认她会不会扭一下身子,先生就念我:"她在睡觉你不要吵她啦!")。白天我在上班,她就很明显会有醒来开运动会的时段,然后玩累了就继续小睡。
她刚出生,我还在恢复室,她手就滑出包巾放在嘴里吃。奶量也是在月子中心节节升高,当时我为此还挺焦虑的,一直查什么月子中心强迫喂食、宝宝胃被撑大的文章,但又有人说宝宝要是喝饱了是不会再喝的。我就在这每日反复的忧虑中观察,她有吃饱、睡好,好像也没什么问题? 果然现在把时间拉长来看,只有那时奶量短短几周内一直增加,满月时喝到150cc(喝不饱会爆哭),后来也都维持固定的奶量好久才帮她增加,6个月时也才180cc。
至于还没睡过夜...我觉得宝宝2个月以内(或是以体重算)真的都不用急。育儿书讲的规律,可以等宝宝的清醒时段比较长时再来慢慢调整。白天让她身体有接收到阳光,晚上暗房睡觉,可以帮助顺利建立规律。
我女儿真的活泼,抱都抱不住,头会抬就一直东看西看,手会挥脚会踢就在我们身上扭来扭去,我曾经跟先生说:"好羡慕牧恩(朋友的宝宝)会乖乖地趴在大人胸前,像撒娇一样"结果当我女儿生病发烧到没体力扭、真的瘫软地趴在我胸前时,我好难过,我宁愿她健康活泼到我可以说:"晨昀,妈妈实在没体力陪妳玩了~" 我也不要她的乖顺是因为生病没体力。所以每当她肚子饿、想睡但还没睡着时的哭闹,我都会一直提醒自己,只要赶快给她喝奶、或是给她奶嘴抱她一阵子给她需要的安抚就好了,大人不需要有过多的情绪性解读,而且,最重要的,只要她健康就好。
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多看书好,可以化解一些紧张,但要先观察自己的宝宝特质,找出宝宝跟整个家庭的步调。我觉得养小孩的累跟工作或以前念书考试的累完全不一样。真的自己经历过,才知道什么是甜蜜的累,就是觉得累得很幸福!!昨晚我还盯着熟睡女儿的脸,忍不住一直跟我先生说:"你看她好可爱。"
或许是受到一些书观念的影响吧,我从来不觉得孩子哭是乱哭,绝对是有什么需求没有被满足,不论是心理或是生理的;然而就算我知道这些道理,但也会有累、想对自己发脾气(觉得自己怎么没有超人般的体力XD)的时候,但就是要立马、一直把正确的观念不断灌到自己脑中,因为这样我们照顾的人就算身体累,心却比较不累。
推荐阅读,对我就像育儿之路的心灵鸡汤:
1.超级婴儿通(天才保母崔西的育儿祕诀)
里面每页都说到我心坎里,感觉崔西懂宝宝的心理。像对我帮助最大的就是,她说宝宝现在常常不是刺激不够、反而是刺激太多,宝宝就算不玩任何玩具,五感也一直在接受许多的刺激,所以很小的宝宝醒半小时,若还加上玩具刺激,就像我们大人在迪士尼玩了一整天! 当宝宝唉唉叫时,有可能就是在说:"我累了!我不想看这个音乐铃了!但我还无法把它挪开。请帮我把它关掉。"
崔西擅长用许多比喻,让读者知道,宝宝需求需要即时被满足才会有安全感,但规律的作息也更是能给他安全感(让他知道接下来就施巴要做什么什么)。崔西没有反对亲密派,但她提出问题点,在于照顾者能否一直以亲密方式照顾宝宝? 如果可以,就一直下去。而她的育儿法,不算是亲密派,但可以给无法一直抱宝宝的照顾者其他的方法(但也不是让宝宝一直哭)。
2.实用育儿程序法(网络有pdf可下载。三民网络书店有简体版可购买)
看完1.,观念方面收获很多,但不知道怎么实作,这时就可以看2.。
3."泽爸"的fb、书。最近听古典音乐台认识"鹰爸",觉得鹰爸声音很好听好温柔。古典音乐台网站有录音档https://goo.gl/qgr5St 虽然这两个爸不是谈论婴幼儿阶段,但我觉得现在先听,也会比较用长远的眼光来养宝宝,以免陷于喂奶换尿布做副食品的忙乱中而误以为自己为家庭为孩子牺牲了,其实我们也是在育儿路上跟孩子一同成长,我们会蜕变得更成熟,不再是以前的小姐或是少年了。
写这么多,就是要说,累,但要相信自己会找到休息的出路,学习照顾宝宝的同时,才开始学习好好照顾自己。