刚结束产假
前一周才得了第一次的乳腺炎~
上班的时间8:00~12:00 14:00~18:00
目前做法是
上班前挤7:00，中午12:30挤，下班到家18:30再一次，其他在家时间则维持3小时一次
工作时都只能(5~6hr)挤一次
这几天每次下班挤奶时都超涨超硬
非常害怕再次乳腺炎
不知道其他妈妈开始工作后都多久挤一次
平均5~6小时一次 出现硬块的机率有大大提高吗？
另外大家睡觉半夜会起来挤吗(虽然宝宝夜奶会醒来，但哄睡完真的很想直接躺下来睡，
无心挤奶了~)

我是4hr挤一次，半夜不挤，睡觉重要

三个月回去上班是11/16挤两次，宝宝五个月以前早上出门前会挤一次，开始吃副食品奶量变少后早上那次就没挤了，在家都亲喂