Re: [宝宝] 作息该怎么调?

楼主: anniekinki (我是安丝琪!)   2018-09-29 22:12:28
越打越多干脆回文
(手机回文排版不佳请见谅)
试试看再提早一点睡
建立睡眠仪式。
我儿本来也是会一直哭到半夜1~2点才哭累睡着的宝宝,持续到两个多月吧。
虽然他是个未满月长睡眠就能6小时的天使宝。
但每天睡前都要哭好哭满一小时起跳还是让为娘为爹的很崩溃啊!(抱头)
后来看到有人说宝宝太累也会很难哄
就直接改成10:00喝睡前奶
(本来都11:00以后才喝)
喝完拍嗝刷牙换尿布后开夜灯熄大灯,放白噪音穿包巾躺婴儿床准备睡觉。
刚开始宝宝还是会哭
如果不太夸张我就不抱,拍拍他摸摸头让他知道我在。
过了一阵子(印象中没几周)
宝宝慢慢习惯了
越哭越短,接着就不哭了
现在5m了连拍睡都不用,躺下去几分钟后就自己吃手手睡着
也很习惯在婴儿床睡觉
爸爸妈妈总算不用再崩溃了!
目前已经再提早到8:30~9:00左右喝睡前奶
晚上10:00前入睡
约早上7:00起床
假日更晚一点可以超过9:00(爸妈没醒他就没醒)
觉得好开心啊~
试试看吧,希望能够帮到妳的忙^^
※ 引述《tell258》之铭言:
: 宝宝现在2个多月,
: 算是可以睡过夜,只是从半夜2点多,睡到早上10点
: 我想把她调成半夜12点睡,怎么调都不行
: 用尽所有哄她的方法,她还是精神亢奋狂哭,白天她喜爱的摇椅,摇床,一到半夜全部失
: 效
: 半夜连给妈妈抱,也是一直扭,一直闹,怎样抱都不爱,都要拖到半夜2点,大哭15~20分
: 才累到睡
: 白天抱,不会这样疯狂扭
: 白天不会这样哭闹,好安抚,
: 而且晚上哭闹的情况,也不像之前肠绞痛这样持续尖叫,
: 现在晚上哭闹就想要大人抱出去客厅,阳台逛,一秒立马安静
: 也试过晚上6点后,尽量不要让她睡太久,她也都瞇20~30分(约2次)就起床,可是撑到半
: 夜,精神还是很好
: 作息如下: 少量多餐80cc 2.5hr~3小时喂1次 喝100cc会吐
: 半夜2点多睡~早上10点多
: 起床喝奶,玩一下 早上11点多睡到下午1点
: 1点喝奶拍嗝玩一下 下午2点会睡到3点多
: 下午3点多喝奶玩一下 下午4点睡到5点多
: 5点-6点洗澡 喂奶
: 晚上7点之后到半夜2点之间,喝奶间隔跟白天一样
: 只是喝完奶都睡不着
: 几乎都只能短睡20-30分(约2次) 马上狂哭
: 无法如白天一样熟睡
: 到底该怎么调整,妈妈觉得很无力?
: 不知问题出在哪里
作者: beavertail97 (奏音璃)   2018-09-29 22:32:00
好厉害!我也来试试,我家宝宝1m打完针后,都不愿好好睡orz,一直爆哭,只能奶睡,她爸!蛮快崩溃

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