楼主:
qqqm (@@)
2018-09-28 15:24:51分享一下我们家的作法......
每个宝宝气质不同，但我们从宝宝一出生就分房分床睡到现在（19M）
一开始是奶睡之后再抱回他自己的婴儿床
大约八个月奶不睡之后就都让他自行入睡了
睡觉时放上床，和他说晚安就关门离开
如果会哭，我们会看看是哪种
只是该该叫的那种通常唉几声就睡了
有时脚卡在围栏才会大哭，这种就要赶快去救他
也有少数几次是他真的心情不好哭
这时我或老公会轮流进去陪他
我会爬进婴儿床陪躺，不过不会陪到他睡
通常陪到他情绪稳定就起来了
我自己觉得保持他自行入睡，睡眠环境一致很重要
他睡着的时候是一个人，醒来的时候也就会习惯是自己一个
如果他习惯入睡的时候旁边有人陪或被抱着，那他可能会预期醒来的时候旁边也要有人或同个姿势
这是我家宝宝自己午睡的影片
养成习惯之后妈妈真的很轻松
因为根本不用陪
https://www.facebook.com/MyLittleLovelyRosa/videos/2068362440048810/
给原po
如果做不到分房的话，至少试试看分床吧！
大人小孩都会比较好睡的