我是七月生完小孩的妈妈
一开始也是挤不太出来，
到月中时有护士来帮忙通乳腺
我的经验是护士因为会抓位子以及经验丰富
所以看他在挤都很轻松
可是自己挤都很不顺
后来我是会照镜子，看他抓的对角线的位子挤
虽然要花很多时间，才挤的出来
而且持续了好几天都是这样状态，
只能说要有耐心
越挤会越顺，挤了一个多月后
就有一定的量了
交代一下那时护士给我的建议
（如果有错误观念请协助更正）
1.定时挤，至少四小时挤一次（半夜ㄧ
要起来哦）
2.一开始乳腺不通顺，先不要吃发奶的东西，不然你会涨的疯掉（我记得我好像是挤了一
、两星期后才开始喝发奶茶）
3.多亲喂
4.挤奶器的使用，我是到一次大约可以挤20～30cc，才开始用的，
一开始没有通顺护士叫我还是先用手挤（真的很累）
然后先买了手动挤奶器（新安怡）使用，用一阵子 （好像也是一星期吧）
才改用电动挤奶器（也是新安怡的），
不过，我一开始用新安怡电动挤乳器，
乳头很常受伤，我已经是用最轻的力道，
月中有借我美乐医疗用那台
那台我觉的比较温和，使用后乳头没有受伤的状况（一开始用比较能接受）
只是我觉的吸力还是新安怡比较大
所以最后乳头比较强壮后，我还是继续用新安怡
每次用完搭配母乳跟羊脂膏擦乳头
受伤的状况有减少。
不确定你是不是可以再找泌乳顾问协助，
我是觉的你可以自己挤一次给他看，
请他帮你确认动作对不对，
有时候看别人做跟自己亲自做会有点差距
最后跟你加油加油～
我是塞奶、小白点、乳头受伤都经历了
所以知道真的很辛苦，加油
（给你一个拥抱）
※ 引述《SISIZA7 ( )》之铭言：
: （挤奶问题）
: 产后第四天挤奶，又涨又痛又挤不太出来...
: 挤到崩溃只好请泌乳师来！
: 泌乳师按按后说其实我有奶，
: 只是不懂按摩+挤，所以奶都出不来。
: 泌乳师再按时很痛，但真的喷超多奶...
: 但是之后我自己尝试着按摩完后下去挤，
: 却无法像泌乳师那样挤那么多出来...
: 大概5-6cc而已！到底原因在哪里{(-_-)}
: 明明已经按摩到变软了，却挤不出来...
: 也看了网络教学影片学习先挤前段奶，
: 但是因为胸部涨很大，
: 再挤后段奶时，整个手好酸（ ; ; ）
: 还是要买挤乳器来帮忙吸呢？
: 但又不知道用电动还手动...？
: 奶量这么少也不知道适不适合用挤奶器！
: 我的胸部今天真的被摧残的超痛(-.-)
: 简直崩溃......
: 求各位过来人妈妈分享经验！！
: 谢谢（ ｉ _ ｉ ）