男宝10m大，以前上午跟下午都会各小睡一次（1.5～2小时），再起来吃午餐、晚餐。下
午小睡约从快3点睡到5点左右，晚上8点多进入长睡眠到隔天。
但这礼拜每天中午12点半睡醒吃过午餐后居然再也不睡觉，一直玩耗到晚上8点多终于入
睡。也似乎因为如此，过累夜惊哭醒好几次。
试过压着他午睡、抱摇睡、拍拍睡、自己装睡等他是否会玩累睡着....都无效。妈妈觉得
好累啊，想取消他早上的小睡，但他撑到11点就爱困了。
怎么一满10m,就从爱睡宝变成爱玩宝，房间没开灯，遮光窗帘拉上，黑黑一片宝宝还是可
以在床上爬啊玩啊扯我头发。
这个月龄的宝宝作息小睡次数应该如何比较恰当呢？钧妈的书是写1岁3个月再改成一次小
睡的啊！而且儿子从中午撑到晚上也清醒太久了，请益该怎么调整呢？谢谢