图文版：
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文字版：
妈呀！回想起来在月子中心的日子简直是天堂，
如果可以的话真想要在月子中心住个三年啊～
自从怀孕后就一直思考居住的问题，因为怕我们北市温馨小巧的窝容不下新成员，
决定先搬来树林和公婆住一阵子。
查了树林区的妇产科，名声最响亮的大概就是“树林惠生保安妇幼诊所”，
没想到就在我公婆家附近，开车5分钟，公共汽车搭4站就会到达的距离，好方便～～～
怀孕时狂爬文，不是旧文章就是照片和内容我觉得不够完整，
决定自己生完住过后来写一篇。
惠生从2000年就开始营业，当时只有妇产科，2002年增设儿科，
月子中心是到2006年才有。
重点是2016年扩大营业，整栋大楼清新明亮，
对我这种有洁癖又焦虑的孕妇来说，看到这里的环境会让人安心许多。
B2～B1 停车场、1F 门诊、2F 待产室/手术室/婴儿房/产后病房、
3F 母婴亲善房/交谊厅/教室、5F～8F 产后护理(月子房)
生完马上可以转到楼上的月子中心，小孩或产妇有问题也可以直接下楼看诊，
完全不需要离开这栋大楼，完整的一条龙服务，决定就是这里啦！！！
大约怀孕五个多月的时候搬到树林，也是在那个时候开始去惠生产检。
查询一遍惠生的妇产科医生履历和评价，指定给我觉得好评最多的李孝医师看诊。
说真的一开始对于门诊要等到天荒地老，官网的及时挂号号码完全不准确让人烦躁，
不过李医师真的给人有种安心的感觉。
我喜欢每次产检有问题问李医师的时候他都会解释的很清楚，
每次都让我增长知识，不会只回答 “怀孕这样正常”。
就这样从每月、隔周、每周，直到生产当天还有产后检查，
前前后后看了李医师好几次，找到自己喜欢和信赖的医生真的很重要呀。
李医师除了在树林看诊和接生，也会到桃园的院区。
本来很担心会不会自己生产当天他刚好在桃园，
或是刚好在帮别人接生(孕妇容易对很多事感到紧张和焦虑)，
某次产检问了李医师想确认来帮我接生的是否就是他，
他笑笑说 “我会在，不用担心。”
哇～ 听他这么一说，我紧张忐忑的心真的瞬间安定下来，
这比吃任何镇定剂都还来得更有效啊！
预产期的前几个礼拜就准备好待产包，饭后散步也不敢走太远，
每天都在心里模拟这重要日子可能会发生的种种状况。
直到了我预产期当天肚子依旧没动静，心情已从紧张转成不耐烦...
啊到底是要出来不出来啊啊啊？
就在过了预产期的第二天晚上，
我吃饱饭、洗好澡、翘著二郎腿在书桌前看漫画，
忽然一阵暖流，啊.....我羊水破了！
这是我最没预期到会发生的事，因为大部分的人都是先阵痛，
再不然就是落红，要像电影里一样先破羊水的在现实生活中好像比例最少。
因为不痛，个性容易紧张兮兮的我反而在这个时候特别冷静，
东西带好，不慌不忙的和老公两人去惠生报到。
先是测量宫缩确认待产－》办住院手续－》护理师检查我的待产包有没有带齐
－》进待产房－》然后验尿、灌肠
惠生和其他医院不一样的地方是，除了待产包(妈妈包)，还要有宝宝包，
如果没有自备就要跟他们购买。
宝宝包有数件纱布衣、纱布巾、婴儿用浴巾沐浴乳、
尿布、溼纸巾、奶粉、肛温计、消毒肚脐用酒精纱布、吸鼻器等...
我记得妈妈包是 NT1,000，宝宝包 NT1,500，如不需要全部也可单项购买。
印象中我们大约 20:30 到惠生，羊水破了快三小时，开了一公分还是零疼痛感。
当时还暗自窃喜，想说我是不是那种好生体质，
开了9指都不会有什么感觉，直到要生的那一刻才会痛一下下人。
接着护理师进来帮我打催生，一打很快就有感觉了。
酸...好酸...好酸啊啊啊啊啊......
我尽量盯着眼前的电视机分散注意力，
当时正在播放我很久以前就想看的“药命俱乐部”，
但电影很沈重我也无法专心，转到一些无脑的综艺节目，一样看不下去。
后来我选择专注在我的腹部，每次宫缩就开始在心里读秒，
对我来说这种感觉不是痛而是酸，而且是越来越剧烈。
每当我觉得快要受不了的时候这种感觉就会停止一下子，
休息没多久酸感又迅速布满我的腹部。
如果给我一个指定好的时间，例如说这感觉三小时后会消失，
让我知道有个终点也许还能忍受。
但问题是你不知道这感觉什么时候结束、还要忍受多久，就这样地狱般的无限循环。
虽然不是痛，但是是痛苦的，对心理和生理上都是相当大的考验。
我认为最贴切的形容就是像在溺水，好像有人硬把你的头压进水里，
当你快要不行的时候又把你的头拉上来喘口气，但很快的就又再把你强压进水里...
原来，阵痛就是这种感觉。
大约忍受了一个小时，我惊觉自己根本没有告知护理师我想要打无痛，
赶紧叫老公去外面帮我说一下。
心想我都忍了一个小时，搞不好已经差不多要生了呢～ 呵呵
结果我错了，护理师进来内诊，原来我还在一公分原地踏步。
听到时天打雷劈，一公分就这样了，那开到十公分会怎样我完全不敢想像。
原本还在窃喜以为自己是好生体质，真是不知打哪来的自信。
虽然只开一公分，但阵痛频率高，而且估计我早上才会生，
不打我铁定睡不着，为了保留体力，
麻醉师说我这样子已经可以打了，真的是阿弥陀佛。
因为打无痛就无法下床，需要先插尿管。
插尿管爆痛，还好快速且一次性，若是要来回不知道几次，
我肯定插尿管绝对比阵痛来得更地狱。
接着麻醉师叫我侧躺身体卷曲，要从脊椎打点滴注射无痛分娩，
本来也很怕这一针，所幸没什么感觉。
很快的背后一阵凉，无痛开始奏效，
但我身体却抖个不停，大概是心理极度恐惧吧。
这时候李医师进房门，呜呜，他真的在，
他没有食言，我差点哭出来，
像是ㄍ一ㄥ了很久，得到了一些安慰后心理上的大解放。
就这样阵痛的酸感减缓很多直到没什么感觉，我睡睡醒醒，
听到护理师进门说为了要测量开几公分也许就要进产房了，
所以要把无痛先关掉，我心想可以不要吗...
不知道过了多久那种酸感又开始入侵我腹部，
我像溺水般挣扎着，请先生把护理师叫回来。
这时终于有些进展了，三公分，但距离实际生产还有一大段距离，
于是护理师又帮我开启了无痛的开关，让我再度回到那放松的姿态。
事实上我最一开始并没有想要打无痛，
一来是好奇生产到底会有多痛，
二来是觉得打无痛是在作弊。
虽然说无痛分娩已有百年历史，但自古以来生产就没无痛这种东西，
以前的人还可以生好几胎，想要体验真正的母性光辉就应该完完全全 “自然产” 啊！
但等我体会到什么是阵痛的时候，才发现自己之前的想法有多荒谬有多可笑。
约早上5:30左右，护理师又再度进门，笑笑说再过半小时就可以进产房喽～
我像是一只等著被宰的小羊，没什么知觉的躺在床上，神智倒是很清楚。
然后我听到隔壁待产房传出来的声音，从啜泣变哀嚎，
声音突然终止了一下后就变成了惨叫声。
啊...这位产妇被推进产房了吗？她完后就换我了吗？
那惨叫声真的像在杀猪，我一辈子难忘...
过了一阵子惨叫声停了，我知道接下来就换我上刑场，
哦不是产台，心里开始紧张，果真护理师就进门笑笑说我们要进产房喽～
到了产房上了产台M字腿，
李医师说 “妳这个很快，已经看到头了，用力几次就会出来。”
对于刚刚的惨叫声我还心有余悸，听到李医师这么一说我有点怀疑，
因为我下半身几乎没有感觉。
接着就听李医师发号口令，什么时候用力就什么时候用力，
什么时候休息就什么时候休息。
李医师在我脚的那端加油，老公在我头的这端加油，
早上6:00左右进产房，20分钟后宝宝就出来了！！！
我从头到尾都不觉得痛，连一咪咪也没有，
身体没什么感觉，意识却清楚到我觉得自己像在做梦。
以前我都以为所谓的无痛只是减痛，
没想到无痛就真的是完全不痛好厉害，
只能说这 NT8,500 的无痛分娩费用花的太值得了！
宝宝生出后先生就先被请出产房，他忙着跟家人报喜讯，我则是继续在产房里生胎盘。
李医师在缝合我伤口和按摩子宫的时候我依旧零疼痛感，
因为无痛尚未退还可以老神在在的和医生护士聊天。
原来在我之前的那位产妇没有打无痛，听说第一胎生很快，
想说第二胎应该更快，所以自己决定不打无痛，也太勇敢！
我说 “没打无痛好佩服也难怪会叫成这样，但这样叫真的会吓死外面的孕妇。”
护士默默的在旁边回了一句 “她是叫得比较夸张啦...” XD
接着我就被送到产后病房(其实就一张病床+帘子)
休息几个小时后就转到 3F 的母婴亲善房。
我们住310号房，要在这里住三个晚上才会转到楼上的月子中心。
门旁边有个 “抽屉”，食物会从这里送进房间里，不会打扰到在休息的产妇。
酱酱～ 我的房间
病床给产妇睡，单人床给老公睡。
虽然生产时打无痛没有感觉，但其实在生的时候是全身用力，
产后麻药退了才发现整身肌肉酸痛，加上会阴部有缝合伤口，动作都不敢太大。
这个时候会觉得电动病床真的是好东西，
旁边还有可移动升降的小桌子，吃饭用电脑都在床上，好舒适～
基本上母婴亲善房和楼上的月子房差不多，只是两张床变成一张大双人床。
每个房间都有超大片落地窗
但毫无景观可言...LOL
房间有面向正门大马路还有后门的旧住宅，
产后的母婴亲善房应该是随机配置，
听说面向大马路会比较吵，所以我们楼上的月子房一样选择面向后门的旧住宅。
母婴亲善房谁都可以进来，沙发刚好派得上用场，
唯独婴儿不会推进来，亲喂需要到 2F 的哺乳室。
入门处的玄关有冰箱、洗手槽、还有送月子餐进来的抽屉。
月子餐一天 NT1,280，超级推荐惠生的月子餐，好好吃！！！(文章下面有月子餐的照片)
大连身镜是拉门，里面就是厕所喽～
厕所好宽敞，但是房间内没有提供任何盥洗用品，
连洗手乳和毛巾也没有，全部都要自备。
照片里的生理冲洗罐、优碘、毛巾、洗手台上的所有东西都是我们自己带的。
所以在惠生自然产一个宝宝要花多少钱呢？
基本上除了待产包妈妈和宝宝的分开算，生产明细也是分开。
入院：2018/6/14 晚上10:00
出院：2018/6/18 早上9:00
妈妈生产项目 费用 细节
房号231待产房 2400d/30h 1170 9hrs
房号235-3 恢复室 200h 200 1hr
310 产后房 4180d/250h 13040 3days+2hrs
月子餐 1280x3 3840
停车费 400
无痛分娩 8500
高蛋白营养针 2000
抛弃式产包(自然产) 1000
妈妈包 单项买 55 成人纸尿布+还有一样 忘记了
月子餐订金 -500
小记 29705
宝宝生产项目 费用 细节
新生儿照顾费用 1600d 4800 3days
新生儿照顾费用不足一天 80h 160 2hrs
自然产 扣除健保给付金额 -3000
自费耗材 听力检查 500
黄疸检验 300
新生儿筛检六项筛检＋血型 2800
宝宝包单项买 650 肛温器, 脐带消毒包, 包巾, 吸鼻器
小记 6210
总花费 NT35,915，其实比我原先预期来得高...^^'"
妈妈包和宝宝包：大致上都有准备齐，但还是有些东西没有所以单项买。
高蛋白营养针：是护理师说打了对产后复原比较快，我就乖乖买单了...
记得当时她跟我说了两种，我选择较贵的那个。
无痛分娩：除非是来不及打，不然我觉得那 NT8,500 很值得花。
月子餐：一天三餐＋三次点心，份量正常，
但因为送餐时间密集，其实还没饿就又到了下一餐或是点心，老公可以一起吃。
重点是月子餐真的 很 好 吃 ！！！
新生儿筛检：说到这个真觉得有点花钱受罪...
当时宝宝被检验到疑似“半乳糖血症”，新生儿若是得到此病生存率低，
为此我心情低落了好几天，然后复检还是没过，
需要直接带宝宝去台大医院再次抽血。
想到在月子中心被保护的好好的，
没想到踏出月子中心第一个去的地方竟然是病菌最多的医院，
宝宝被抽血时哭到让爸妈心都碎了，真的很折腾人...还好最后报告通过。
三天后就换到 6F 的月子中心啦～
月子房分三种：大房(12.5坪)、中房(10坪)、小房(8.5坪)，我们住的是中房。
基本上和 3F 的产后母婴亲善房格局一模一样，只不过多了一些设备。
我们住最边间608号房，虽然距离婴儿室还有微波炉最远...不过也是最安静的房间！
每次护理师要推婴儿来房间的时候，她还在走廊就可以听到哭声了，
所以房间离婴儿室越近应该就越吵吧。
PS：月子中心的婴儿室24小时不拉窗帘，随时想看宝宝都可以，
也看得到护理师帮宝宝们洗澡喂奶。
非常舒适的大床，真心觉得我每晚在这里都睡得很好！！！除了半夜涨奶痛醒之外...
房间每个礼拜会紫外线消毒一次，床包、棉被套和枕头套也是一个礼拜换一次，
房间清洁则是一天一次。
很足够的柜子，在这里住20几天没问题。
月子房内有提供：哺乳衣(每天会有打扫阿姨来换干净的)、
拖鞋(只有给产妇，先生的要自己带)、杯子、小点心(只有入住的第一天有)、
保温杯(可以去小厨房装黑豆水)
洗手槽有过滤的饮用水(冷热都有)，还有洗手乳。
门旁边的小抽屉，月子餐都从这里送进来，吃饱后把空碗和托盘归位就会被收走。
沙发上全新的哺乳枕月子做完可以带回家，我回家亲喂时都会用。
面后门的房间看的是旧住宅，比起前门的大马路，这一面安静许多。
月子房内还有提供 AVENT 的消毒锅(没有烘干作用)、
美乐 MEDELA 的电动吸乳器(罩子要另外买)、三个奶瓶(收集母乳给护理师瓶喂宝宝)
厕所有吹风机、泡屁屁的澡盆、洗发精、沐浴乳
两条毛巾、一条大浴巾、夜用卫生棉、牙刷一支、
牙膏(记得待产包里也要准备老公的盥洗用品哟～)
只有哺乳衣会每日更换新的，但毛巾和浴巾不会收去换洗，
属于私人用品，也是月子做完可以带回家。
还好惠生离家近，我们大概3-4天就会回家换干净的毛巾。
除了沙发房间里还有两张椅子
衣橱不大只有四个衣架(蓝色是我们自己的)，不过坐月子期间是也不需要打扮啦，
主要是放先生的衣服。
衣橱里面还有一个捕蚊灯，我们是六月中～七月中入住，
确实是有碰到几只蚊子，但还好不严重。
月子期间访客可以到你楼层外的交谊厅
或是位于 3F 的超～大～交谊厅
3F 的婴儿游泳＋按摩室
月子中心住满10天送一堂，满20天送两堂以此类推。(婴儿泳圈需要另外购买)
如果出月子中心前宝宝的脐带还没掉，退房后会拿到游泳卷，
宝宝满两个月大之前都可以回来使用。
3F 的教室
产后瑜珈、亲喂教学等会在这里面上课，有时候也会在交谊厅上课。
课程还蛮多元化的(免费)，每次上完还有不同家的弥月蛋糕试吃包可以拿，科科。
3F 的洗发区，可以预约惠生配合的美发师来帮产妇用生姜洗发，
洗一次约一小时 NT350。
我洗过一次，主要是希望头皮和肩颈可以好好被按摩爽一下，
没想到按摩的比例超少，真的比较像是纯洗头。
3F 的小厨房，有冰箱、电锅、微波炉、洗碗精等。
月子中心的楼层也有小厨房，还多了一大壶的养肝茶可以自己拿保温瓶装。
那么在惠生坐月子要花多少钱呢？
原价一天：大房(12.5坪) NT8,980、中房(10坪) NT8,780、小房(8.5坪) NT8,180
本院生产住房费打8折，再来就是看你多早订，
例如孕期第8～12周订最多再打75折，13周打76折，14周77折，
以此类推，越早订折扣越多。
另外还有住15天送1天、住20天送2天、住25天送3天(住10天没有送)。
只有住房的部份有折扣，以我订中房来算原价一天 NT8,780，
单住房的部份是一天 NT5,000，
剩下的 NT3,780 就是月子餐、婴儿照顾费、看诊费等，这部份没有折扣。
5,000(房间)*0.8(本院生打8折)*0.82(我19周订打82折)＝3,280*20天=NT65,600
3,780(月子餐、婴儿照顾费、看诊费等)*20天＝NT75,600
65,600＋75,600＝NT141,200 这就是我在惠生坐月子的总价啦～
NT141,200／22天(住20天送2天)＝平均一天 NT6,418
当初很犹豫到底要请月嫂还是住月子中心，
想到14万多不是小数目，原以为树林会便宜一些，没想到价格直逼台北市...
虽然老公说都他出，但我觉得他的钱就是我的钱，我还是会不舍啊～～～
本来有面试一位月嫂，当下觉得不错，但认真想一想行不通，
因为我需要晚上可以好好休息睡觉！
一来是家里没有多余的房间让月嫂睡所以无法请24小时，
即使家里有多的房间，婴儿半夜哭闹全家都不用睡，除非你家超级大隔音又超级好。
二来是家里多一位陌生人有些别扭，如果有摩擦、观念不同也比较不好意思说出来。
话说月子中心住完回去还是要面对现实没有错，
不过刚生完是女人身体最虚弱最需要修复的时候，
如果在这段“黄金时期”有好好休息滋补强身，回家后才有体力和精神带小孩啊！
真心觉得这14多万的月子中心花的很值得，月子餐好吃(多到老公可以一起吃)，
房间大又舒适，有专业护理师照顾小孩，
教产妇如何帮婴儿洗澡、瓶喂、换尿布，
有泌乳师来教产妇如何按摩消除涨奶，如何手挤乳等、
每天都有阿姨来打扫房间、有免费课程等.....
一天 NT6,418，想想台北市的饭店很多住一晚就比这个贵很多还没有包餐。
当然以上这些都是月子中心基本该有的，
再来就是比专业度、亲切度、还有月子餐好不好吃，
这些我都给 100分，而且惠生月子中心还多了一项，
那就是婴儿和产妇有问题下楼即可看诊。
唯一让我后悔的地方就是老公主动问我要不要再多住5天，
想到5天要再喷3万多就算了，结果回家后立马后悔...XD
大中小房主要差在坪数和价格，再来就是大房有送免费停车还有一台足部按摩机器，
不过都是面向大马路可能晚上会比较吵。
当时想订小房可惜全被订满，
想想中房和大房价格没有差太多不如就订大房还有免费停车，
但最后决定中房主要还是希望可以安静的休息。
PS：价格可能随时变更，有兴趣的人还是实际走访惠生月子中心参观问价格比较准。
最后来几张月子餐给大家看看～
不得不说惠生的月子餐真的是好好吃耶！！！
本来以为会很清淡，没想到连挑嘴的老公都赞不绝口，
而且变化多，很少吃到重复的料理。
惠生有自己的厨房，送上来的餐点虽然算不上热腾腾(毕竟要送到很多个房间)，
但至少都是温热的。
如果喜欢吃很热，或是访客来延误了用餐时间，自己微波加热一样好吃哟～
送上来的餐点都会像这样有透明盖子罩住，有送一副不锈钢环保筷和汤匙，
用餐完毕自己收起来下次继续用。(老公的部份要自己准备)
中餐和晚餐一定是三菜一汤一水果
早餐是三菜两汤
除了三餐还会有三次点心，点心都是汤品(甜汤或咸汤)。
住树林、板桥、土城的孕妇们真的可以好好考虑来惠生哟～