目前在南部婆家坐月子期间，宝宝刚满月，我从月子中心出来开始亲自照顾宝宝后得了有
点严重的产后忧郁症!!我想原因可能有:
1.老公在中部上班，没办法每天回来陪伴
2.新手妈妈面对宝宝手忙脚乱
3.宝宝屎尿太多一天换快20次感觉很烦
4.挤母奶的量很不固定，有时很多有时很少
5.我有睡眠障碍，宝宝一动我就惊醒，要再入睡有困难，所以每天都睡不饱
婆婆是好婆婆帮很多的忙，她不只照顾宝宝还要照顾我吃喝、做家事，如果出月子中心没
有她帮忙我大概已经做傻事了..
现在我一想到11月我跟宝宝回到中部，跟老公三人很幸福没错，但是因为老公上班时间长
(12h)，等于大部分时间我都要跟宝宝一打一，就让我非常非常恐惧，虽然想要婆婆一起
来住，但她还要顾及南部的家庭，所以只能偶尔上来帮忙。
我担心的是万一我真的在中部无法一打一，因为我是全职母亲，没人帮忙要照顾宝宝又要
做家事又要想办法自己吃饭，怕忧郁症加重，但又舍不得把宝宝送托婴，这样该怎么办?
很想知道大家会怎么做?
谢谢