宝宝3M9D,
白天给保母带.白天小睡状况睡睡醒醒.下午会有一段一小时多午睡.
下班6点半接宝宝回家会让他小睡30分到40分.
醒来玩30分钟后帮宝宝刷牙按摩准备睡前奶.21:00进入长睡眠.
之前睡前奶可以喝160~180CC,可以从10点睡到早上6点.
这两天喝90CC就不喝想睡了.半夜3点或4点起床喝90CC后睡着.
5点醒来抱一抱睡着.6点醒来喝第一餐也只喝90~100CC
想请问大家该调整哪个部份让宝宝可以睡到六点或是更晚.
或是该怎么调整才能第一餐和第五餐喝的多一些,这样一天的总奶量才不会太少?
目前作息
6:00 第一餐 100CC
9:30 第二餐 150CC
13:30 第三餐 140CC
17:20 第四餐 130CC
20:20 第五餐 90CC~180CC
21:00进入长睡眠
目前给保母带1个月,宝宝睡40分钟后很难接睡时常大哭需要抱,
才能再次哄睡.宝宝晚上回家看起来总是有些过度疲劳.
不知道宝宝凌晨醒来是因为白天小睡没有睡好还是一天总奶量太少?
麻烦大家了~