先说一下宝宝的情况，从小作息算是相当规律，晚上都维持2100-2130之间睡觉，早上大
约在0730-0800之间醒，目前7M9D。
从五个多月厌奶到现在，不过已经开始吃两餐副食品了，不过也很挑，喜欢吃的就吃很多
，不爱的就吃少少，不过感觉不太会饿，从厌奶后几乎没有听过她因为肚子饿哭闹，而且
体重也有9Kg，所以吃的部分妈妈已经随她。
目前作息如下：
0730醒
0900 母奶120 （在早通常不愿意喝）
1000-1130 小睡1.5小时
1230 副食品
1400-1500 小睡1小时
1630 母奶 120
1730-1800 小睡30分钟
1830 副食品
2000洗澡
2030 睡前奶180
2100-2130 进入长睡眠
半夜还有一次夜奶
1、请问一下，因为宝宝目前还是差不多2-3小时就会开始累，而且小睡顶多睡到1.5小时
（很久没有睡2个小时了），之前有一次下午四点睡醒，不给他睡，到晚上八点半整个累
到崩溃。但如果在长睡2130前，没有清醒3.5小时，她半夜就会爬起来玩。
现在宝宝第二次小睡都是妈妈叫醒的，因为怕她睡太晚第三次小睡睡不着，又影响到宝宝
长睡眠，可是每次叫她又觉得很可怜，觉得还很想睡。
如果以后想要慢慢调整成上下午各一次小睡的话，而且晚上维持2130前入睡，该要怎么调
整呢？
2、以前六点半是打算给他吃一点水果点心，不过最近都跟着吃一餐。请问下午四点半母
奶，六点半副食品，八点半睡前奶会不会太密集了呢？请问有需要调整吗？
谢谢